Terapia Exercitarea pentru pacientii cu diabet zaharat, complex de exercitii fizice

cerere fizioterapie în tratamentul pacienților cu diabet zaharat, datorită influenței de exerciții fizice care stimulează metabolismul țesutului, depunerea de zahăr în mușchi și utilizarea acestuia în organism.

sub influența efort fizic scăderi ale nivelului de zahăr din sânge la valori aproape normale. Dar exercițiu ar trebui să fie pe o dozare și pentru a crește acțiunea insulinei: pacienții care sunt supraponderali pentru metabolismul grasimilor normale, ceea ce reduce depunerile de grăsime. Terapia Exercitarea ajută la slăbiciune și debilitate pacienți luptă musculare care însoțesc diabetul zaharat: sarcina crește rezistența organismului la mai mulți factori nefavorabile.

In formele mai usoare de terapie exercițiu complex diabet zaharat acoperă toate grupele musculare. Practic este mișcarea de amplitudine mare, rata medie, iar grupele musculare mici, chiar a recomandat un ritm rapid. Pe măsură ce progresul prin gimnastica de complexe introduse exerciții mai complexe: exerciții pe echipament, obiecte sau ridicarea de greutati. Durata fiecărei sesiuni, o densitate mare nu este mai mult de 45 de minute. în paralel cu exerciții de gimnastică mersul pe jos doza utilizată: în prima etapă la 5 km, cu trecerea timpului - de până la 12 km. exerciții de bun venit de sport în formă de schi, patinaj, inot, jogging, dar trebuie să fie efectuată sub supraveghere medicală strictă.

În cazul în care clasele de severitatea bolii LFK modul medie a motorului și de a ajuta la stabilizarea doza de droguri. Folosit pentru a exercita grupuri musculare de intensitate mică până la moderată. Durata estimată lecție nu trebuie să depășească o jumătate de oră, în timp ce densitatea ocupării forței de muncă nu ar trebui să fie ridicat. recomandat dozat de mers pe jos 3-7 km.

Dacă pacientul are o formă severă de diabet, care este, de asemenea, însoțit de boli ale sistemului cardiovascular, prima metodă sootvtetstvuyut LFK angajare pentru boala este sistemul cardiovascular. Sarcina pe corp pentru a face mici - moderată. exerciții de bază - pentru grupuri mici și mijlocii de mușchi. Pentru grupurile majore musculare exercițiu este introdus treptat - precauție este necesară în procesul de adaptare la stres.

La determinarea dozei de sarcini în vedere că exercițiile fizice efectuate într-un ritm lent, contribuie la o reducere a conținutului de zahăr din sânge (pentru pacienții cu diabet zaharat a petrecut sub forma de glicogen musculare și de zahăr din sânge).

lecții Terapia Exercitarea diabetului zaharat începe să se efectueze nu mai devreme de o oră și jumătate după introducerea de insulină și un mic dejun ușor (altfel de multe ori hipoglicemie).