Terina diabetici cu brânză
Alisa | feluri de mâncare principale, bucătăria europeană, Rețete pentru diabet zaharat, brânză, cinăTerina - un fel de mâncare tradițională franceză, care seamănă cu un puternic budincă. Cel mai adesea sunt gătite cu carne sau pește. Dar pentru a pregăti Terina cu diabet zaharat, trebuie să scăpăm de grăsime și înlocuiți carnea cu brânză.
Se prepară o formă dreptunghiulară adâncă pentru a vasului. Coaceți, nu vom face nimic. Astăzi terina se va solidifica in frigider.
Ingrediente terrine diabetice:
- Doi dovlecei mici
- cinci roșii
- Două piper multicolor
- 600 de grame de brânză de vaci
- O jumătate de linguriță de oțet balsamic
- Două lingurițe de ulei de măsline
- 20 grame de gelatină
- verdeață
- Usturoi, sare și piper
Prepararea terină diabetice:
- Capac Gelatină cu apă.
- Peppers au nevoie pentru a se coace în cuptor (nu mai mult de 10 minute la 200 de grade), curățate și se taie în fâșii.
- Se taie dovlecei plăci subțiri de-a lungul si se fierbe in apa timp de aproximativ 8 minute.
- Tomate problanshiruyte și curat. Patru roșii tăiate în sferturi, și se lasă unul pentru sos.
- Intr-un blender pămătuf caș, gelatină, usturoi, sare și piper.
- Formular pentru diabetici Cover mucegai Terina cu folie. În partea de jos pune dovlecel, dar astfel încât capetele atârnând peste marginea formei.
- pune în continuare masa caș.
- Curd pus pe tomate, și din nou toate amestec de acoperire strat de caș.
- Acum strat de piper, și din nou un strat de brânză.
- Acoperiti cu roșii rămase și dovlecei, acoperă toate sfaturile.
Acum prepara sosul.
Vom avea două opțiuni. Pentru primul se amesteca sosul de piper intr-un blender la cuptor. Pentru al doilea - în tomate blender măturică, plante aromatice, oțet balsamic, ulei, sare și piper.
Formular cu capacul vasului cu folie și se lasă timp de 4 ore în frigider.
La depunerea tăiat terină în felii subțiri și se toarnă sosul plăcut. Acest fel de mancare este perfect pentru o masă cu diabet zaharat.
Numărul de porții - 6
Calorii la 100 de grame (fără sos):
- Proteine - 4,35 grame
- Fat - 2 g
- Carbohidrați - 4 grame
- Calorii - 52 kcal
- Alimente pentru pacient cu diabet zaharat
- Pește la cuptor cu dovlecel sau vinete
- Vițel rece
- Dovlecei delicioase cu parmezan
- Salata de pui la gratar cu kiwi, brânză Cheddar și condimente aromate
- Caserola ușoară de brânză de vaci și dovlecei scăzut de grăsime
- Mousse cu coaja de lamaie
- Mere coapte cu brânză topită în cuptor
- Mediteranean la gratar puf de legume
- Budinca de carne
- Crochete vinete
- Vinete cu pate de pui
- Primăvară salata diabetici
- Carne de vită diabetici cu varză de Bruxelles
- Rola dietetice cu curcan
- File de pui la Bruxelles
- Sufleu de brânză de vaci
- Placinta cu mere
- Placinta cu stafide
- Tort brânză de fructe, fără coacere
- Supa de ceapa franceză cu crutoane