Sufleu de brânză de vaci
Alisa | deserturi dietetice, preparate din bucătăria europeană, mic dejun, congelate, masa de prânz, rețete pentru diabet zaharat, cabana0.3HE
Astăzi vom pregăti dietetice sufleu de brânză de vaci. Este atât de mult pe dieta, ceea ce nu este chiar confortabil în fața ta)) Ei bine, nu întotdeauna am sărbătoare pe o masă diabetică, să ne imaginăm că suntem într-adevăr pe o dieta. Gluma))
Deci, trece direct la antena de satelit.
Ingrediente Sufleu de caș:
- lapte degresat - 1 cana
- Scăzut de grăsime brânză de vaci - 250 grame
- Gelatina - 2 linguri. linguri
- Vanilie - 1 linguriță
- substitut de zahăr - gust
- Suc de o jumătate de lămâie
- Cacao - 1 linguriță
Prepararea unei sufleu:
- Pune laptele pe aragaz să se încălzească.
- Într-un lapte rece în continuare vom turna gelatina și se amestecă în mod activ.
- În timp ce laptele încălzit într-un blender, bate cheagul într-o masă, vanilie și suc de lămâie omogenă.
- Apropo, uitam de lapte. Se aduce la fierbere este imposibil!
- Adăugați laptele fierbinte în masa de caș rezultat.
- Adăugarea în amestecul de cacao, se amestecă, îmbuteliat în kremanki și a pus în frigider pentru a finaliza solidificare.
Aici și gata sufleu nostru. În schimb, puteți adăuga agar gelatina, apoi chiar fel de mâncare mai dietetice afară. Deși mult mai mult 8230;
Porții: 2
Conținutul caloric la 100 de grame:
- Proteine - 14,8 g
- Grasimi - 0,32 grame
- Carbohidrați - 3,28 grame
- Calorii - 79
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Desert aer de frișcă și gelatină
- Prăjitură cu brânză dietetice cu fructe de padure
- Bile de brânză afumată într-o piuliță breading
- Răspândirea Lumina de brânză și legume
- Mousse cu coaja de lamaie
- Aperitiv gust unic de avocado, capere și fisticul
- Aperitiv Brânză cu ierburi
- Aperitiv Brânză cu hrean, creveți și capere
- Feluri de mâncare dietetice de Halloween
- Dieta înghețată din tărâțe de ovăz
- Omletă dulce cu brânză și scorțișoară
- Diabetici sufleu cu brânză de vaci, timp de 5 minute
- Ricotta dietetice
- Dietetice brânză de vaci caserola cu diabet zaharat
- Low-carb inghetata caș
- Tort cu brânză de dovleac
- Rulada de branza de vaci pentru diabetici
- Placinta cu mere
- Placinta cu stafide
- Tort brânză de fructe, fără coacere
- Sufleu de dovleac cu branza