Pot linte diabetici?

Deoarece în timpul diabetului zaharat perturbat metabolismul și organismul nu face cu carbohidrati si glucoza, diabetici atribuie regim alimentar variat, în funcție de rezultatele testelor. Dar există unele produse care pot fi utilizate în toate cazurile de boala. Printre ei - lintea.

Linte - cunoscute din vremea slavilor vechi, cu toate că la un moment dat au uitat despre asta. Dar moda pentru o dieta sanatoasa ei resuscitat si a revenit la bucătărie. Este ca o portocală, și de culoare verde închis, iar forma este rotundă ușor aplatizată. Are un gust ca de obicei fasole, dar există în propria ei "vervă"Ceea ce distinge acest tip de leguminoase printre alți frați.

Do linte util în diabetul zaharat de tip 1 și 2?

Deoarece corpul pacientului are nevoie de proteine ​​adecvate cu care este ușor de manevrat, linte cu diabet zaharat - acesta este produsul pe care doriți să le includeți în programul de dieta. Boabele au multe benefice linte pentru diabetici lumina carbohidrati. Ele sunt ușor de digerat, acestea furnizează energia necesară și nu ridica de zahăr din sânge. De asemenea, conține fosfor, vitamine și fibre, care ajuta sistemul digestiv să funcționeze corect. Acesta înlocuiește perfect produse de panificație, unele tipuri de cereale, și vegetariene - carne. Și ea nu va afecta o persoană sănătoasă, pentru că în timpul creșterii nu ia de pe pământ și mediul de substanțe nocive și a toxinelor. Mănâncă ar trebui să fie de cel puțin două ori pe săptămână (și nu numai pentru diabetici).

De asemenea, este cunoscut faptul că, în cazul diabetului zaharat, nivelul de zahăr din sânge poate crește din cauza experiențelor nervoase, stres si depresie. Și apoi vin în ajutorul "magic" linte. Se calmeaza nervii, și nu este atât de ușor va fi să zdruncine. De asemenea, în puterea sa de a face cu boli ale sistemului urinar, sistemul circulator și inima. Și, desigur, scade glicemia.

Feluri de mâncare de linte în diabet

Din acest tip de fasole pot fi fierte terci, gatiti supe și chiar cartofi piure (în acest fel de mâncare ultima la fel de util pentru cei care au probleme cu sistemul digestiv). fasole linte Chiar fierte pot fi adăugate la salate. În funcție de culoarea boabelor în timpul preparării sale este diferit. Grad verde după striviți de gătit, dar gatiti ar trebui să fie mai lung decât alte soiuri. În timpul pregătirii de linte maro mai bine să nu se abată prea departe de placa, în caz contrar acesta poate fi prea clocoti și să devină masă omogenă. Orange (sau orice altceva este numit - linte rosie) nu va merge pentru supa, dar se comportă bine pentru zdrobire. Fiecare tip de Linte gust puțin ciudat, și este util în diabetul zaharat.