Pot diabetic curcan?

cunoscut faptul ca diabetul si metabolismul sunt legate în mod direct. Acest lucru înseamnă că organismul din cauza producției limitate de insulină, practic, nu asimila glucoza. Prin urmare, o hrană adecvată și proporțională - o necesitate în schema de tratament a acestei boli.

Este o greșeală să credem că oamenii se confruntă cu diabet zaharat, sunt sortite pentru viata de a mânca alimente fără gust și monotonă. Acest lucru este foarte înșelătoare! În cele din urmă, alimentația corectă implică o varietate de alimente. Asigurați-vă că vitamine, aminoacizi, proteine, grăsimi și carbohidrați.

În cazul în care diabetul boala nu a fost anulat consumul carne. Acest lucru și de mânzat, precum și păsări de curte și de iepure, și multe altele. Chiar și produse de câine cârnați și calde sunt permise, dar numai în forma dietetice. De păsări de curte de ajutor pui și Turcia.

Faceți cunoștință - Turcia pentru diabetici

Ar fi de dorit să se concentreze asupra curcanul pe meniu în diabetul zaharat de tip 1 și 2. În gătit, carnea acestei păsări este destul de comună. carne Tender și absolut nici o grăsime. Este demn de remarcat faptul că permite cărnii să gătească o varietate de feluri de mâncare. Ei și înăbușită și fierte și coapte, și salate, cuburi de curcan incorporare - lucru de neînlocuit pe masă! Gătitul nu are nevoie de mult efort, și cunoștințe de specialitate, totul este destul de simplu, și cel mai important, rapid.

De ce nu include carnea de curcan într-un regim alimentar cu diabet zaharat? Deoarece carnea conține o proporție foarte mică de colesterol, 74mg total / 100g, este bogat in fier, dar ușor de digerat de către organism. Turcia diabetici nu au tendința de a provoca reacții alergice, previne boli ale sistemului nervos si previne cancerul. Minunat fel de mâncare pe birou! Carnea este chiar mai util decât carnea de pui.

Acest produs util poate fi achiziționat ca un întreg sau în părți, care foarte convenabil. Principalul lucru este de a menține echilibrul alimentar și să știe când să se oprească. Diabeticii mai ales ar trebui să aibă grijă de ohmi, nu pentru a obține prea implicat în carne. Carnea este mai bine să mănânce la carte, bucăți mici în timpul zilei. Organismul, astfel, acesta va primi pus de proteine ​​animale.

Ce altceva trebuie să vă amintiți și să știe cei care aleg curcan cu diabet zaharat in meniul tau? Metodele de preparare - o componenta importanta a dietei pentru un diabetic. Exemplul de realizare optimă în acest caz, va fi de fierbere sau braising, pentru a elimina cât mai mult posibil din ulei de dieta. Mai multe legume, condimente și utile în cazul în care dieta ta nu pare să vă un număr limitat și monoton.