Ce poate fi inclus în meniul de vacanță diabetic?

Viața cu o astfel de boala dificila complicata de o varietate de reguli și interdicții. În fiecare zi, pacientul ar trebui să fie însoțită de calcul riguros al unităților de pâine și indicele glicemic pregătit mese. Dar, ignorând astfel de sărbători populare, cum ar fi Anul Nou și de carnaval nu funcționează pentru oricine. Nu uita despre ei și oameni bolnavi. Vacanța de salata verde pentru diabetici pot fi formulate împreună cu Olivier "haină îmblănită" pentru oamenii sănătoși. Mici schimbări nu vor strica gustul favorit de vacanță din copilărie tuturor.

masa de sărbătoare de tip cu diabet zaharat 1 și 2

Sărbătoriți este mai bine să înceapă cu salate de legume. Această regulă ar trebui să se aplice atât pacienți umani și sănătoși. Fiber legume proaspete potoli foamea cu ușurință acută și de a proteja împotriva supraalimentare. masa festivă, încărcată cu salate pentru diabetici, ar trebui să fie diferit de toate celelalte tabele numai în absența culturilor de cartofi și de calitate de umplere. Nu folosiți maioneză, și este mai bine să prefere iaurt scăzut de grăsimi.

Brânză cu diferiți aditivi este perfect ca un fel de mâncare de vacanță pentru diabetici. rețetă salată verde pentru orice vacanță:

• Se amestecă cuburi de brânză moale, cum ar fi Adygei, cu varza tocata si se condimentează cu morkovkoy- ulei de masline. Salata nu este doar delicios, dar, de asemenea, frumos.

Carne și pește la masa diabetici

Orice masa este completă fără o cantitate mare de carne. mese festive pentru diabetici, realizate din diferite tipuri de carne, nu va duce la o creștere bruscă a zahărului din sânge, în cazul în care le mananca fara un cartof sau orez garnitura.

componentă ideală de rețete de vacanță pentru diabetici este de a folosi alb păsări de curte. De asemenea, pe masa poate fi alimentat de pește. Aceste produse dietetice excelente prezentate sub sucul de lamaie si se presara cu ierburi ar reprezenta un decor de masă și potrivite pentru toți oaspeții. Aceasta este potrivit pentru masă festivă rețete pentru diabetici preparate din carne.

reteta dovlecel umplute

Se scoate din dovlecei tineri de mijloc, elimina semințe și coajă, și umple-l cu carne fiarta felii, ierburi tocate și brânză moale. Coaceți în cuptor timp de 20 de minute.

Și ce despre desert de vacanță?

El nu se poate face fără ceai cu dulciuri nici o sărbătoare. Meniu festiv pentru diabetici ar trebui să includă, de asemenea, feluri de mâncare, se termină în mod tradițional orice sărbătoare. Pentru feluri de mâncare dulci trebuie să acționeze regula: se împarte la doi. Și cel mai bun din patru! Acest lucru înseamnă că hrana pentru animale piesa hostess prietenos de tort este mai bine să se împartă în patru părți, dintre care trei sunt lăsate pe placă. Și dacă amanta decide să ia infracțiune - cere tratează împachetate acasă. De asemenea, deserturi includ o cantitate mică suc de fructe. Cel mai bun fructe pentru a le obține sunt mere sau grapefruit. De la recepție sucuri multifruct și suc cumparat din magazin, trebuie să renunțe - ele absolut vor conține cantități mari de zahăr.

reteta desert "Mere cu scorțișoară"

Apple a eliminat de bază. În locul său este plasat un amestec de curds și fructe cu coajă. Merele sunt compilate pe o foaie de copt si se presara cu scortisoara. Antena nevoie să se coace la temperatura medie timp de 20 de minute. Acest desert este absolut inofensiv și foarte frumos.

alcool

Aici sunt luate în considerare următoarele doze în condiții de siguranță:

• 100 g de băuturi spirtoase,
• 250 vin sec.

spirtoase ieftine mai bine să nu bea, ca zahăr poate fi adăugat la acesta. În general, toți oamenii, atât bolnavi și sănătoși, nu bea alcool pe stomacul gol, deoarece acestea pot distruge rapid insulina. În orice caz, poprazdnovav glorie, trebuie sa controleze nivelul de zahăr imediat după sărbătoarea, și înainte de a merge la culcare.