Contraindicații, restricții în diabetul zaharat, care nu pot fi

glicerol inadecvată din factori genetici și exogeni care provoacă o stare cronică hiperglicemie

Limitări - acest lucru nu este un tabu, și o abordare rațională a nutriției

Practicanții susțin că utilizarea medicamente nu este necesar în fiecare al treilea caz, în cazul în care persoana nu va manca prea mult, limita de penetrare excesivă în corpul de carbohidrați și grăsimi. Echilibrați dieta ta - aceasta nu înseamnă renunțarea la alimentele preferate, de multe ori au nevoie doar să se pregătească în mod diferit.

De exemplu, carne slabă sau păsări de curte pește fierte (100-150 grame) pot fi consumate zilnic. Se decoreaza-le pot fi hrișcă, fulgi de ovăz, în cantități mai mici orez, mei și arpacaș. Ar trebui să reducă la minimum, de asemenea, utilizarea de momeli, leguminoase și paste din făină albă (grâu moale). dieta pacientului poate include aproximativ 200 de grame de negru sau diabetici porumb, și coacere pâine albă este de dorit să se limiteze.

Pentru a pregăti clasic supe și piure de supa este cel mai bun de a folosi legume, pește slab sau supe concentrate de carne nu ar trebui să apară pe masa nu mai mult de două ori pe săptămână. Aproape toate ierburile și legumele pot fi consumate in orice cantitate într-o primă, coapte sau fierte, restricții se aplică numai la cartofi, morcovi si sfecla, rata zilnică de consum egal cu 200 de grame. Aproximativ același număr: 200-300 grame pot mânca soiuri de acru-dulce de fructe și fructe de pădure. Excepțiile sunt banane, stafide, struguri.

200 de grame de brânză pe zi, se recomandă să mănânce în fiecare zi, sau iaurt chefir Puteți bea 1-2 cesti pe zi. ceaiuri de plante, măceșe, este permis sucuri de fructe sau legume, precum și ceai verde sau cafea destul de slab (lapte disponibil).

Contraindicații - având grijă de sănătatea ta

Împreună cu faptul că masa de diabetici poate fi bogat, gustos și variat, există feluri de mâncare care sunt interzise pentru utilizare. Acest lucru se aplică produselor care conțin atât de mare în grăsimi și carbohidrați. Această categorie include grăsimi pentru gătit și margarine, untură sau grăsime de oaie, indiferent dacă acestea sunt incluse în compoziția unui alimente dulci sau de patiserie sau prăjite sunt carne, peste, legume.

Ar trebui să se abțină de la toate carnea grasa si carne de gâscă, rață, carne de porc. Cârnați și produse afumate, conservele, conserve - este interzisă gustări. și marinate murături, iar acest lucru este valabil și pentru pește și legume, pot afecta și agrava starea pacientului. Ar trebui să revizuiască, de asemenea, atitudinea sa față de sosuri sărate și condimentate, maioneza, sosuri, renunțarea la produse nocive.

O altă categorie de alimente interzise fac dulciuri și deserturi. produse de cofetărie ar trebui să fie strict excluse: bufe cremă de ciocolată și prăjituri, înghețată de grăsime, smântână, bomboane. Ar trebui să fie tratate foarte atent pentru a lapte, în special lapte supe. Nu există nici o îndoială, de asemenea, faptul că persoanele care suferă de diabet zaharat sunt contraindicate băuturi alcoolice.