Meniu diabet zaharat de tip 2
Principalele motive care determina diabetul de tip II sunt obezi si obezitatea. Prin urmare, o dieta adecvata este fundamentul pentru normalizarea nivelului de zahăr din sânge și menține o greutate sanatoasa. Sarcina principală în timpul unei diete - pentru a exclude carbohidrați și grăsimi digerabili. În primul rând, se recomandă eliminarea din dieta, următoarele produse alimentare: zahăr, dulciuri, gemuri, produse de patiserie dulci, stafide, fructe dulci și boabe, făină de grâu și a produselor sale, grăsimi animale.
În inima meniu în diabet zaharat de tip 2 ar trebui să se bazeze pe alimente care sunt bogate in fibre si contin un „lent“ carbohidrați, carne slaba si peste. legume crude sau fierte pot fi folosite cu practic nici o restricție, cu excepția cartofilor.
dieta pacientului zilnică ar trebui să constea din următoarele produse:
- Varză proaspătă, fierte, fierte castraveți fasol- kvashenaya-, roșii, ierburi, ceapă, usturoi.
- Mere, grapefruit, piersici, afine, lămâi, coacăze roșii.
- Cereale: hrisca, orz, ovăz, porumb. Într-un număr limitat de mei.
- Brown pâine, făină de secară cu adaos de prima și a doua clase, pâine și tărâțe.
- pește slab, fiert sau la cuptor.
- Pui, carne de vită fiartă.
- produse lactate cu continut scazut de grasimi, branza.
- Ouă de pui (nu mai mult de 4 pe săptămână).
- ceai verde, cafea slaba, suc de roșii.
- Diabet zaharat de tip 2: prevenirea bolilor
- Dieta adecvata si alimente care sunt permise pentru pacienții cu diabet zaharat
- Ce sa mananci in diabetul zaharat: secretele nutriție adecvată
- Dieta în diabetul zaharat 9
- Dieta numărul 9 în diabet
- Dieta pentru creșterea zahărului din sânge
- Dieta 9 în diabet zaharat: dovezi și recomandări
- Dieta în diabetul zaharat 9
- Dieta in Diabet: Meniu
- Meniu pentru diabetici: abordarea corectă și un regim alimentar obișnuit
- Caracteristici diete de diabet zaharat de tip 2
- Alimente utile si interzise pentru diabet
- Alimente pentru diabet zaharat
- Ce sa mananci in diabet: forma sa meniul
- Produse pentru diabet zaharat permise
- Bucate recomandate pentru diabet zaharat
- Diabetul zaharat: Ce puteți mânca?
- Ce puteți mânca alimente în diabetul zaharat
- Ce pot mânca pentru diabet zaharat
- Alimentele cu un indice glicemic scăzut - ideal pentru un meniu atunci când dieta
- Tabel Produs diabet