Ce feluri de mâncare de carne sunt cele mai potrivite pentru pacientii cu diabet zaharat?

În ciuda faptului că, în lume, în fiecare zi este în creștere armată de vegetarieni, consumatori de carne de pe planetă încă mai mult. este foarte dificil să ne imaginăm o masă festivă (și normal), fără acest produs. Dar este posibil să mănânce carne și feluri de mâncare de la ea, dacă ai diagnosticat cu diabet zaharat? Avize și contra, ca întotdeauna, foarte mult. Vom încerca să ajungă la un acord.

Imaginați-vă o dietă fără carne este imposibil. Vegetarianismul a fost mult timp un fenomen la modă, dar nu conștient. În acest caz, o persoană care refuză să-și imagineze mănâncă acest produs, nu este pe deplin conștient de modul în care se ocupă daune corpului tau. Aici și în diabetul zaharat se lase cu totul fără carne nu se poate. Numai acest produs conferă corpului proteina dorită (deoarece conține mulți aminoacizi esențiali) și minerale.

Reguli de bază pentru utilizarea cărnii în diabetul zaharat

Pentru diabetici pentru a mânca mai bine, non-gras și soiurile dulci. Acestea includ pui, iepure sau vita. În plus, experții au voie să mănânce și de vițel, dar cu moderatie. Carnea de porc este mai bine să aștepte. Pentru a mânca este mai bine fiert. Cotlete, chiftele, cârnați (dietetice) - aceasta nu este interzisă. Dar vasul de pui satisface foamea perfect cu diabet zaharat. Nu este plin de grăsimi și carbohidrați, și conferă corpului o proteină maximă. În plus, carnea de pui este foarte digerabil pentru digestie, de asemenea, nu se poate să nu vă rog. Cu toate acestea, consumul de carne de pui fara piele mai bine, deoarece este mult mai probabil absoarbe substanțele nocive influențează negativ asupra organismului.

Consumul de carne în diabetul zaharat nu poate fi exclusă complet, dar este necesar să se hrănească măsurată. Deci, cel mai bun lucru de o săptămână pentru a mânca 100-150 grame a acestui produs este de aproximativ o dată la trei zile. O astfel de cantitate care nu afectează negativ asupra organismului. Dacă vorbim despre tehnologia de preparare, este mai bine să mănânce de produse fierte și coapte. Se înțelege că despre soiurile grase și prăjite sau carne afumată pot fi uitate. Ele sunt o mulțime de substanțe nocive, care afectează în mod negativ organismul, și așa mai departe pacientul.

Nu abuza consumul de carne, în combinație cu cartofi sau paste pe care oamenii moderni le place să facă atât de mult. Pe lângă faptul că aceste produse sunt suficiente calorii împreună, astfel încât acestea sunt destul de dăunătoare pentru pacient cu diabet zaharat. Ar trebui să mănânce ceea ce este rupt în jos rapid în organism și este ușor de a le digera. Listă de carne mese, care pot fi consumate în diabet, a redus drastic. Cel mai bine este de a găti o supă de lumină, care ar trebui să mănânce numai atunci când se fierbe timp de două sau de mai multe ori.

Carne de-produse pentru diabetici ca fiind strict limitată. ficat de vită trebuie consumate cu atenție și în doze mici. Dar de ficat de porc și păsările de curte este mai bine absorbit de un diabetic, dar aici nu este necesar să abuz. Limba poate mânca și chiar necesar, deoarece este foarte util pentru diabetici. Inima si creierul sunt cel mai bine consumate cu precauție, deoarece acestea au o mulțime de grăsimi și proteine. Carbohidratii puțin, dar totuși ele sunt acolo.

Carne - un produs esențial pentru orice persoană, și imagina viața fără ea este foarte problematică. Cu toate acestea, totul este bine cu moderație, și că este utilizarea acesteia în regimul alimentar al diabeticilor mai bine de mai multe doze. Nu este nimic greșit într-o dietă cu carne, dar numai binele și fericirea pentru om. In plus, multe substanțe nutritive și minerale oamenii sunt doar din acest produs. Este imposibil să-l exclude complet din dieta, si mai ales diabetici. Vă rugăm să mănânce, gatiti, experiment și a inventa noi feluri de mâncare, dar nu uitați că diabetul nu se poate face glume. O sare, condimente, mirodenii, și tot felul de aditivi pune, în general, într-un colț.

Ce alimente este cel mai bine pentru a găti carne cu diabet zaharat de tip 2?

Principalul risc pentru organismul pacientului un al doilea tip de diabet, este că sensibilitatea celulei pierdut la efectele insulinei, care este catalizatorul pentru asimilarea carbohidraților a alimentelor. Utilizarea unei cantități semnificative de glucide, în acest caz, duce la creșterea nivelului de zahăr din sânge și alte consecințe dureroase.

diabet zaharat de tip 2 Carnea trebuie să gătească și să mănânce într-un mod care această componentă a dietei cât mai mult posibil în concordanță cu sarcina prioritară a alimentelor dietetice pentru diabetici, care este, reducerea de zahăr și de insulină îmbunătăți digestibilitatea. Preparate din carne pentru diabetici - este, de exemplu, la cuptor in folie de aluminiu cu o cantitate minimă de pui de grăsime, condimente bogate, suculent și apetisant. Acest fel de mancare este un pic mai delicatesă restaurant. Complement carnea pentru diabetici de tip 2, cu o garnitura de legume fierte gustoase, o utilizare moderată de condimente va aduce un dram de picanterie.

Astfel, feluri de mâncare pentru diabetici carne mulțumit cu varietatea și bogăția de nutrienți. În conformitate cu minim de restricții, vă puteți răsfăța cu un aliment rafinat și delicios, nu transportă nici un pericol pentru corpul tau.