Mesele în diabetul zaharat de tip 2: gustoase și sănătoase

Mulți cred că produsele alimentare mare este de obicei dăunătoare și alimente sănătoase, de obicei, fără gust. Poate că modul în care este. Dar dacă pui un diagnostic dezamăgitoare, care necesită dieta pe tot parcursul vieții, trebuie doar să organizeze nu numai util, dar gustoase alimentare cu diabet zaharat 2 tip. Nu te nega același lucru este acum în plăceri culinare.

Va oferim o serie de util și ceea ce este important, „delicios“ rețete diabet zaharat de alimentare 2 tip.

• Chifle „bec“. rulouri de cartofi Delicious sunt preparate rapid și ușor. Câteva bucăți de slănină și o ceapa mare tocata marunt si se prajeste pana se rumeneste in ulei vegetal. Se amestecă 350 g de făină, 250 - piure de cartofi, 100 - unt și aceeași cantitate de brânză rasă. Adăugați 4 linguri de lapte si unul - praf de copt, și ceapa și slănină. Toate bine amestecat, împărțit în 20 de bucăți, rola în bile, perie cu ou si trimite-l în cuptor (220 ° C), până când sunt gata.
• Brânză de vaci caserola. Se amestecă o livră de brânză de vaci scăzut de grăsime, un cuplu de oua, 3 linguri de fructoza, cateva linguri de griș, două mere fin tocat. Dacă doriți, puteți adăuga scorțișoară (care, de altfel, ajută la reducerea nivelului de glucoză). schimbare de aluat în formă unsă și se coace timp de 20 min, la 200 ° C
• Candy "Acasă". prune moale fără sâmburi se toarnă peste apă clocotită, din nuci, cotlet de pe o furculiță și cufundat în ciocolata neagra topita pe fructoza. Pune pe hârtie sau folie de copt, se lasă să se răcească. A se păstra în frigider. Prunele pot fi înlocuite cu caise și nuci uscate - migdale.