Ficat Lapshevnik

Ficat (animale, pești) - unul dintre produsele alimentare valoroase și nutritive, organismul are nevoie de adulți și copii.

ficat de vită trebuie să fie incluse în meniul pentru prevenirea diabetului zaharat.

Ingrediente lapshevnika hepatice:

• Ficat (preferabil vită) - 200 grame;
• Produse făinoase (pui vermicelli) - 200 grame;
• Morcovi - 1 buc;.
• Ceapă - 1 ceapă;
• Unt - 60 g;
• Biscuiți pentru breading;
• Ou - 1 buc;.
• sare;
• Ulei slabă;
• piper negru (sol);
• Verzii.

Prepararea lapshevnika hepatice:

1. Ficatul este tăiat în bucăți, piper, sărat
2. Ceapă, morcovi curățate și tăiate în bucăți mici, la fel ca și ficatul.
3. Tăiței fierte, spălate.
4. Tăițeii adaugă unt și ouă. Toate se amestecă ușor.
5. Ficat, ceapă și morcov prăjite în unt de 5 minute.
6. vas termorezistent uns cu ulei vegetal si se presara cu pesmet pentru breading.
7. Partea sub formă de tăiței stabilit, următorul ficat strat cu legume.
8. Pus pe partea de sus a fidea rămase.
9. Lapshevnik coaptă în cuptor timp de 10 minute.

lapshevnik Ready decorate cu verdeață (opțional).

Gustoase și sănătoase! Yum!

Numărul de Portii: 4

Conținutul caloric la 100 de grame:

• Carbohidrați - 25 grame
• Fat - 9,6 grame
• Proteine ​​- 10,5 g
• Calorii - 230 kcal