Cookie-uri cu cireșe fulgi de ovăz

Buna ziua!

Cookie-urile nu fac o sută de ani. Iar faptul că situată în jurul valorii în frigider, ea a decis să coace un cookie simplu cu cireșe.

Vă avertizez o dată, cookie-uri coace mai bine pe o familie mare și de distracție, sau unul dintre atât de multe dulciuri va fi prea mult. Citiți cu atenție și să urmeze compoziția zahărului.

Produsul principal pe care am place cu siguranta - este fulgi de ovăz. Făină din casa este aproape plecat, iar crochete de cartofi și clătite, care sunt atât de pasionat de copii, și, prin urmare, de multe ori trebuie sa le gatiti pe fulgi de ovăz mult mai gustoase. Încercați-l pentru tine și apreciază inovația mea.

Ei bine, acum trecem la prepararea de cookie-uri simple, dar foarte gustoase cu cireșe.

Ingrediente de cookie-uri cu cirese:

• Uleiul de masline - 2 linguri
• înlocuitorii de zahar - bazat pe 30 g convenționale
• miere de albine (De ce) - 30 g
• Margarina - 50 g
• Ouă - 2 buc.
• praf de copt (carbonat de sodiu) - 1 linguriță
• Vanilie - 1 linguriță
• Făină (grâu, îmbogățită) - 1 lingura.
• Fulgi de ovaz - 2 linguri.
• Cireșele (proaspete sau congelate, fără sâmburi, tăiate în mare) - 1 lingura.
• Nucile (tocat) - art.
• Bran - 1 lingura.

Gătit cookie-uri fulgi de ovăz:

1. biscuiți găti într-un cuptor bine încins. 200 de grade este suficientă. Pre-copt freca cu ulei de masline si se presara cu faina.
2. Într-un castron mare, bate cu un mixer la indulcitor viteza medie, miere, margarina, oua, praf de copt, extract de vanilie pentru 2 minute. Apoi, se adaugă fulgi de ovăz, făină, nuci, cireșe și tărâțe. Se amestecă bine cu o lingura.
3. Cookie aluat gata. Acum se dovedesc din aceeași lingura de copt, o distanță de 2 cm unul de altul.
4. Coaceți în cuptor timp de aproximativ 15-20 de minute, până când se rumeneste ușor până la pechenyushki. La finalul tigaie de gătit și lăsat să se răcească, după 5 minute de coacere poate fi îndepărtată.
5. Dacă nu vă place cireșe, atunci puteți folosi orice fructe suculente sau chiar un mix de fructe.

Poftă bună! Ar trebui să aveți un modul cookie cu o cireasa de pe 42 portii.

Valoarea energetică (per portie):

Calorii - 70
Proteine ​​- 1,7 g
Fat - 3,5 g
Carbohidrați - 8,1 g
Celuloza - 1 g
Sodiu - 52 mg

Alte preparate din cereale pentru diabet zaharat de aici.