Fructe de padure cu diabet zaharat pot și ar trebui să mănânce

Efectuarea unui meniu personalizat în funcție de nevoile corpului unui pacient, nutriționiști includ în ea o mare varietate de produse. și boabe in diabet Acestea sunt punctul obligatoriu al unui regim alimentar echilibrat. Bineînțeles, nu toată lumea, ci numai cei care sunt sarace in carbohidrati, dar bogate in fibre, caroten, vitamine.

Vorbind despre motivele pentru care fructe de pădure și fructe ar trebui să fie accentuate cu diabet zaharat, trebuie subliniat faptul că, în dieta este necesar să se includă numai soiuri acide sau acru-dulce. Optim, în cazul în care conținutul de carbohidrați din ele va fi de 3-4%, este acceptabil - până la 10%. Dar, în acest din urmă caz, boabele trebuie încă să fie utilizate, ținând cont de necesarul zilnic de carbohidrați, adică, în cantități limitate.

În dieta dumneavoastră, puteți include în condiții de siguranță căpșuni, coacăze roșii, mure, cireșe, căpșune, afine, afine pepene verde. Ele pot fi, de asemenea, suplimentate cu mere si ananas, kiwi și pere, caise și portocale, piersici și lămâi. Fructele menționate mai sus și boabe in diabet Acesta poate fi consumat in cantitati suficient de mari - 200 până la 300 de grame pe zi.

Astfel, este necesar să se renunțe la persimmons, struguri, smochine, stafide, banane, datele - in care excesul de carbohidrati. Aceste fructe si fructe de padure sunt un diabetic este cel mai bine să fie excluse din dieta complet sau, cel puțin, să le permită să se în cantități mici și nu pe o bază de zi cu zi.