Căpșuni în diabetul zaharat - beneficii gustoase!

Tratamentul diabetului de al doilea tip, cauzat de o violare a proceselor metabolice din organism, ofera terapie de droguri cu activitate fizica zilnica si storge dieta. Prin urmare, multe persoane cu diabet zaharat, în începutul verii a cerut de multe ori medicul endocrinolog-: "Este posibil în dieta dumneavoastră includ căpșuni? Nu provoca această creștere dulce boabe a nivelului de glucoză din sânge?"

În opinia unanimă a medicilor și nutriționiști, boabe delicioase cu arome pot lua locul lor în condiții de siguranță pe masa diabetici dietetice. Pentru că nu numai că nu doare, și va fi utilă în rezolvarea nivelului de zahăr din sânge.

Capsuna este util pentru diabetici?

Berry, care conțin în structura o mare cantitate de vitamine, nutrienti, fibre si antioxidanti, are proprietati ale corpului de vindecare.

Antioxidantii protejeaza celulele (sau mai degrabă a membranei sale) împotriva reacțiilor nocive cauzează oxidarea excesivă. Aceasta se manifestă în proprietăți anti-inflamatorii și protectoare ale organismului, care este important pentru pacienții cu diabet zaharat.

Nivelul ridicat de compuși polifenolici (fibre alimentare) în căpșuni retardati absorbția glucozei în tractul gastro-intestinal și previne livrarea sa rapida la fluxul sanguin, crescând astfel zahărul.

Strawberry - produs scăzut de calorii. O cana de fructe de padure contine doar patruzeci și șase de calorii. 11 grame carbohidrați ocupă (diabetici au permis la 60 grame de carbohidrati pe zi), în timp ce intervalul de 1 conturi pentru grăsimi și proteine.

Acai un conținut ridicat de mangan, acid folic si vitamina C. Când boala diabet în organism există o lipsă de vitamine și minerale. Acest lucru se datorează tulburări metabolice, asimilarea defectuoasa a nutrientilor si restrictie dieta. Prin urmare, consumul regulat de căpșuni în diabetul zaharat de tip 1 și 2 permite pacientului pentru a compensa un deficit de vitamine si vitamine antioxidante A, C, E.

Căpșunile, având un gust dulce, este indispensabil pentru deserturi și fructe de pădure gustări diabetici. Satisfacerea nevoia de dulce, poate preveni disruptii alimentare diabetici, ducând la hiperglicemie.

Inclusiv dieta Berry, trebuie să ia în considerare faptul că căpșuni aparține grupului de alimente alergice. Și astfel, folosindu-l în produsele alimentare au nevoie să știe când să se oprească, și să fie atent.