Ceai pentru armonie cu armurariu

Vinerea!

La sfârșitul săptămânii de lucru pentru mulți dintre noi vrem să bem ceva special. Relaxați-vă cu un pahar de gustoase, uita despre munca de zi cu zi grea, se pregătească, ca să spunem așa, pentru week-end leneș.

Dar, după cum știți, nu alcool atunci când diabetul nu poate fi! Vă sugerez doar ceai rece.

Compoziția sa este foarte interesant. În primul rând, este scorțișoară, care, așa cum am scris în mod repetat, prin acțiunea asupra organismului similar cu insulina. În al doilea rând, armurariu, curăță ficatul impotriva toxinelor daunatoare, ameliorează durerile de cap și ajută să piardă în greutate. Reaprovizioneaza De asemenea, rezervele de energie și întărește sistemul imunitar. Deci, cum face fără stevie util, menta rece și ceaiuri negre tonice.

Așezați fierbătorul. Începem să ...

Ingrediente de ceai pentru zveltetii:

• Cinnamon - linguriță
• Mentă (uscat) - 1 linguriță
• Negru ceai - 1 linguriță
• Lapte - 1 linguriță
• Stevia - echivalentul a 2-4 linguri zahar (dupa gust)
• Ice - 8 blocuri

Ceai cu lapte de ciulini:

Se toarnă fiecare componentă într-o pungă pentru ceai berii. Pune într-un pahar sau porțelan ceainic, se toarnă 4 căni de apă clocotită. Să Brew amestecul nu mai mult de 3-5 minute.

Gata să bea se toarnă în pahare. Adăugați Stevia sau orice alt îndulcitor nizkouglevodisty pe gustul tau. Cand ceaiul sa răcit la temperatura camerei, se pune în fiecare ceașcă 2 cuburi de gheata.

Poftă bună! Mănâncă dreapta. Luați în considerare consumul de carbohidrati.

Numărul de porții4

Valoarea energetică (per portie):

Calorii - 12
Proteine ​​- 0 g
Fat - g 0
Carbohidrați - 0,3 g
Fibre - 0,1 g
Sodiu - 55 mg

Citiți, de asemenea, despre beneficiile ceaiului pentru diabet zaharat.