Iced cocktail de ceai de citrice

Ce vom bea Ajunul Anului Nou? În cazul în care alcoolul nu se poate, apoi prepara ceai. Dar nu fierbinte, este mai bine cu gheață și citrice nectar delicios.

Aici este rețeta de băutură acestui Anul Nou - băutură răcoritoare de ceai pe baza de ceai și citrice.

componente ale unui cocktail de fructe citrice:

• Apa (apa calda) - 100 ml.
• Ceai (negru) - 2 plic
• Indulcitor (sorbitol, xilitol, stevia) - echivalent cu 2 linguri de zahar
• Apa (rece) - 200 ml.
• Suc de portocale (nectar, neîndulcite) - 250 ml.
• Suc de lămâie (proaspăt) - 2 linguri
• Apa minerala (lamaie) - 400 ml.
• gheață

Prepararea unui cocktail de fructe citrice:

1. Fierberii ceai, capacul și se lasă să stea timp de 5 minute.
2. Dacă vă place mai puternic, apoi se pune la cale mai lung.
3. Apoi scoateți sacii stoarsă anterior.
4. Apoi se toarnă ceaiul în aruncător de dimensiune medie, se adaugă îndulcitorul și se amestecă bine.
5. Se toarnă apa rece, sucul de lămâie și nectar de portocale.
6. Încă o dată, se amestecă și se acoperă.
7. Se răcește băutura timp de o oră.
8. Inainte de servire, se diluează cu apă minerală cu gust de lămâie și pus pe gheață.
9. Bea din cupa printr-un pai pentru cocktail-uri. Ar trebui să aveți un cocktail pe 6 portii.

Valoarea energetică (per portie):

Calorii - 21.3

Carbohidrații (total) - 9,3 g

Celuloza - 0 g

Proteine ​​- 0 g

Fat - g 0

Potasiu - 14,6 mg

Sodiu - 10,7 mg