Care este pâinea unității în diabet?

La elaborarea meniului pentru pacienții care suferă de diabet ar trebui să limiteze alimentele care contin zahar. Acești oameni pun corpul nu produce insulină pentru a menține cantitatea corespunzătoare de glucoză. Astfel, ei ar trebui să știe cu siguranță cât de mult zahăr este conținută în produsele uzate.

Pentru a face acest lucru, nu ar trebui să cântărească în mod constant produsele alimentare și să păstreze unele calcule. Oamenii de știință au studiat mult timp toate alimentele și compilat un tabel cu conținutul lor de carbohidrați sau schimburi. În cadrul unui astfel de sistem sunt alimente numărate care cresc nivelul zahărului din sânge. într-un singur Unități de pâine diabet zaharat luând 10 grame de carbohidrati. Acest lucru ajută persoanele cu aceasta boala ridica rapid alimente pentru dieta lor și calcularea corectă a produselor care contribuie la creșterea nivelului de glucoză din sânge.

Printre acestea se numără:

• Pâine, paste, hrișcă, orz, ovăz, mei;
• Fructele și sucurile pe baza lor;
• Unele legume (cartofi, porumb, fasole, mazăre);
• Produse lactate (iaurt, lapte), cu excepția brânzei de vaci conținut scăzut de grăsime;
• Ciocolata, dulciuri, biscuiți.

Unități de pâine în diabetul zaharat Ar trebui să utilizați în cantitatea optimă pentru a doua zi. Acest lucru depinde de parametrii pacientului (sex, greutate, vârstă), exercitarea și etc.