Unități de panificație - Heh - in diabetul zaharat (tabel pentru diabetici)

În Rusia, în conformitate cu cele mai recente cifre oficiale, există mai mult de 3 milioane de pacienti care au un diagnostic de diabet zaharat. De fapt, acești oameni mult mai mult, deoarece nu toate detectarea în timp util a bolii. Dar foarte puțini dintre cei care au cel puțin un concept inițial, care este de unități de pâine (BU). Și, din moment ce este baza de insulină, care determină nu numai sănătatea, bunăstarea, dar, de asemenea, starea de spirit, să știe că este necesar. Se pare că vor exista dificultăți în pregătirea meniului sau dieta specifice, atunci când la îndemână aveți un tabel de calcul al unităților de pâine în produse pentru diabetici.

Numele acestei măsuri nu a avut de accident. Multe glucide conținute în bucata de pâine obișnuită, care se taie la cină. calcule mai precise sunt după cum urmează: 1 felie de pâine = 25 g - 30 g = 12 g de carbohidrați = 1HE.

În loc să sperii diabetici care nu pot mânca dulciuri, sau nivelul de zahăr crește în mod semnificativ și perturbat metabolismul, este mai bine să-i învețe să organizeze alimente în condiții de siguranță. Este suficient pentru a putea calcula corect numărul de HE în produse utilizate pentru diabet zaharat.

XE in diabetul zaharat - este o valoare care determină cantitatea de glucide consumate. Convențional 1 HE = 12 g carbohidrati. Aceste 12 g de carbohidrați care intră în organism, glicemie a crescut la 2,77 mmol / l. Cu această provocare, atunci trebuie să facă față 2 unități de insulină. Având în vedere că rata zilnică de insulină crește nedorite, este necesar să se limiteze în produse, iar unele sunt chiar excluse din dieta.

Cunoscând numărul de unități de pâine valabile pentru diabetul uman o zi - fiecare diabetic datorie sfântă. În mod unic, această unitate este o organizație internațională, astfel încât numărul XE suficient de ușor pentru a calcula, ceea ce face achiziția. Fiecare pachet include informații despre cantitatea de carbohidrati per 100 g de produs. Împărțind acest număr de 12, veți obține un număr de XE.

Unități de pâine Tabel pentru diabetici și utilizarea acestuia

Pentru a calcula rata nu neapărat în mod constant în mintea lui de a efectua orice calcule complicate. Este mult mai ușor de utilizat tabelul pe care doriți să aveți în bucătărie, și apoi să memoreze. Acest lucru nu va împiedica numai ingerarea unor cantități excesive de zahăr, dar, de asemenea, să fie în măsură să înlocuiască produsele periculoase în XE inofensive sau mai puține.

Cotidianul Cerința organismului - 18-25 BU. Spread-l pe un număr de 4-5-6 mese. Un timp calculat la mai mult de 7 bucăți de pâine pentru diabetici, cu mai mult de jumătate din suma totală ar trebui să fie utilizată pentru prânz, cină.