Dragoste Jam - găti fără zahăr

Ne amintim cu toții de bun Carlson, care a trăit fără acoperiș, și așa mai departe la acest erou basm destul de dolofan și roșu, sigur cu motor, a stagnat, în cazul în care se constată că este posibil să se găti gem fără zahăr. Dar avem cu el o complet diferite lumi, iar problemele sunt diferite, astfel încât, chiar dacă el a mâncat întregi băncile sale, nu toată lumea în momentul recoltării de mere, prune și alte fructe sau boabe își pot permite o astfel de delicios, dulce și chiar și un clasic în tratează țara noastră . Aceia dintre noi care au avut ghinionul de diabet zaharat, zahăr, la fel ca toate produsele care o conțin în cantități mari, sunt puse sub interdicție, dar că dragostea este pierdut dragă nu toată lumea. Noi oferim tuturor celor care au contraindicat gem, dar el îl iubește nebunește, încercați să-l gătească fara zahar.

gem de prune pentru diabetici

Ia-o moale, scăldate și chiar un pic de prune perespevshie, ușor le elimina din oase, spălate de fructe pus intr-o cratita pe foc, sau pelvisul sub capota. Periodic, prune trebuie să se agite, până când nu se va lasa sucul, atunci puteți scoate capacul și să profite de tehnologia veche și dovedit de hostesse cu experiență - „gătit multiple“ Pentru cei care nu sunt familiarizați cu această metodă, explica: gatiti gem timp de o oră, apoi timp de 7-9 ore da un bun rece în jos, și apoi din nou pus pe foc și din nou eliminați. Acest Ciclicitatea ar trebui să fie repetată de cinci ori, până când blocajul nu se desprinde de pe peretele pelvin sau tigaie. După toți acești pași, puteți avea gem fierbinte extins într-un borcan de sticlă și apoi pus în pivniță sau un frigider, iar nota - fără linguri de zahăr!

Cranberry în suc propriu

Diabetul nu ar trebui să strice starea ta de spirit cu restricții lor, așa că, dacă vă place să facă stocuri pentru iarna - să păstreze faci, luându-se în considerare doar unele caracteristici ale procesului. Merișor, de exemplu, boabe de foarte util, deci de ce nu-l pregătească pentru iarna zile: Clătiți fructe sub jet de apă, a pus într-un loc curat borcane uscate (pre-spălate) și capac. Acum puneți recipientul în tigaie cu fructe de padure, pe jumătate umplut cu apă rece, a pus pe foc, și rezultă că apa este încălzită, dar nu de fierbere (o astfel de „baie de apă“). Sub influența unei perechi de suc de afine și să dea un pic stabilit, acum trebuie să se umple cu fructe de pădure proaspete și capacul din spate, astfel încât repetate de mai multe ori, până când banca este plin. Acum aducem apa la fierbere, așteptați zece minute, se scoate și se rostogolească în sus - care este gata pentru produsul nostru natural și sănătos fără adaos de zahăr.

gem de zmeura in diabet

Luăm capacitate ridicată de fier (puteți folosi o galeata), la partea de jos am pus câteva straturi de tifon și a pus borcanul, bine compactat boabe curate și coapte. Rezervorul principal este umplut cu apă până la jumătate și a pus-o pe aragaz și, treptat, sub influența căldurii și suc de zmeura va lasa sa lâncezi, nivelurile de fructe se va prăbuși treptat, astfel încât să puteți umple periodic un borcan de fructe de padure proaspete. După umplere necesitatea de a lăsa pe căldură timp de o oră, apoi se rostogolească în sus și curat, pentru perioada de iarnă. Apropo, aceste blocaje, fără zahăr, se recomandă să utilizați nu numai pentru diabetici, dar acei oameni care se tem pentru a obține excesul de greutate, asigurați-vă că pentru a încerca să-l gătească, și nu vei regreta: naturale, delicioase, utile și dulce!