Scurgeri pentru diabetici (diabet)

Mulți pacienți diagnosticați cu diabet zaharat nu sunt pe deplin adevărate pentru a înțelege instrucțiunile medicului și în loc să se limiteze utilizarea anumitor produse le elimina complet din dieta ta. astfel de restricții sunt cel mai frecvent se referă la fruct, deoarece cu câteva excepții - este un produs dulce. Dar pentru oricine nu este nou, că este în fructul conține vitamine extrem de utile și alte substanțe, să le înlocuiască cu altceva este dificil.

Tu poate sau nu poate avea o prună în diabetul zaharat de tip 1 și 2?

Ca orice alte fructe, prune pentru diabetici de a utiliza permisul de instruire, dar este important să se respecte cu strictețe aceste recomandări un medic. Deny-vă plăcerea de a mânca prune nu este necesară în conformitate cu oricare dintre tipurile de diabet! Din păcate, pacienții care sugerează că aceștia pot crește cantitatea mâncat prune, în cazul în care fructele face parte din soiurile acru - sunt greșite. Utilizarea excesivă a acestui produs nu ar trebui să fie, nu numai deoarece conține zahăr. Toate diabetici sunt conștienți de faptul că instrucțiunea de a le cere să urmeze nu numai cantitatea de glucoză și fructoză, dar, de asemenea, să acorde o atenție la indicele glicemic al alimentelor.

Prunele în diabetul zaharat doar periculoase, deoarece acestea au un foarte indice glicemic scăzut. Această rată a acestui produs este de doar 29 de unități - fiecare un diabetic, care este familiarizat cu instrucțiunile ar trebui să fie clar ce înseamnă acest lucru: nivelurile de glucoză din sânge va crește foarte încet, dar performanța sa va fi destul de mare.

prune util în diabet, dacă nu să le utilizeze într-o proaspătă și sub formă uscată. Ideea este că prune uscate - este o sursă foarte importantă de fibre, este extrem de important pentru funcționarea normală a pacientului cu boala. Aceasta fibra incetineste absorbtia glucozei în sânge. În plus, prunele uscate sunt, de asemenea, alte substanțe care, în conformitate cu instrucțiunile, sunt utile pentru persoanele cu ridicat de zahăr din sânge: niacin, calciu, acid folic, mangan, fosfor, bor, magneziu, riboflavină și altele. De asemenea, prune uscate - o sursa de antioxidanti, care ajuta organismul pentru a preveni cu succes toate complicațiile posibile care decurg din boala. Prin urmare, nu are nici un sens să te priva de plăcerea de a mânca acest fruct în formă proaspătă sau uscată.