Cookie-urile pentru diabetici (rețete): fulgi de ovăz, de casă

După cum știți, diabet zaharat interzis produse din patiserie, prăjituri și plăcinte. Ce zici de cookie-uri? Nu este atât de simplu, dar chiar si cu aceasta boala nu se pot răsfăța cu delicatese, dacă o faci cu înțelepciune.

În primul rând, în prezent pe piață există o gamă largă de produse pentru diabetici, inclusiv cookie-uri. Le puteți găsi în supermarket-uri mari, magazine de specialitate, unele farmacii (de exemplu, în spitale sau clinici), precum și pe Internet. Cookie-urile cu fructoză sau sorbitol este destul de diversă, și va fi interesant nu numai pentru persoanele cu diabet zaharat, dar, de asemenea, a urmat poporul ei figura. Dezavantajul acestei opțiuni este un gust: mulți oameni nu le place aceste dulce, zahăr-a-și pierde "coleg". De asemenea, nu scris accidental pe produsele diabetici "utilizați prescris de un medic": Este necesar să se consulte cu medicul dumneavoastră, deoarece unele soiuri de diabet zaharat și fiecare are propriile sale nuanțe în dietă.

În al doilea rând, potrivit pentru diabetici, unele soiuri de cookie-uri vândute în magazine. Acest lucru, de exemplu, toate familiare "galetnoe" sau "pocnitoare"Cu un conținut nu mai mult de 45-55 g de carbohidrați. În orice caz, amintiți-vă: tratament nu ar trebui să fie bogat, bold, sau conțin vânzător sahar- vă spun întotdeauna că a produsului existent îndeplinește aceste criterii.

În cele din urmă, biscuiții cu diabet zaharat se pot bucura, care arată un pic de aptitudini culinare. De la simplu la gătit pot fi menționate, de exemplu, "cookie-uri de aer". Este necesar să se spumeze proteinele bici groase zaharină porțiuni de masă îndulcite și pus pe foaie neunsa. Dulceața se calcinează la o temperatură medie a cuptorului, atunci ai nevoie pentru a da produsul finit uscat.

Desigur, diabet zaharat - o boala care necesita diete stricte. Dar acest lucru nu înseamnă că trebuie să renunțe complet copt. Puteți cumpăra un biscuiți gata făcute pentru diabetici (GOST). Dar, mult mai sănătoase și mai gustoase, coace propriile lor tratează. O gamă largă de rețete, care va permite chiar și dinte dulce cel mai exigent, rasfata-te și de a face propriile biscuiți de casă pentru diabetici. Adevărat, este necesar să se respecte unele dintre recomandările medicilor.

Gătitul - un diabetic pe o notă

Practic, orice copt cu aceasta boala va fi în siguranță dacă urmați aceste recomandări:

• Numai făină de secară, masa trebuie sa fie utilizate pentru prepararea biscuiților;
• Încearcă să nu includă în ouă crude;
• Chiar dacă cookie-diabetice bază de rețetă cuprinde adăugarea de unt, margarina este mai bine să-l înlocuiască cu o cantitate minimă de grăsime;
• Zahărul este necesar să se înlocuiască îndulcitorul;

Rețetă cookie-uri fulgi de ovăz pentru diabetici (fara zahar)

cookie-uri pentru diabetici de tip fulgi de ovăz 1 și 2 - o salvare adevărată. În - În primul rând, acesta va satisface nevoile în dulce. Și - a doua, în conformitate cu recomandările de mai sus nu va aduce un organism bolnav, absolut nici un rău. Coaceți se poate chiar și bucătarul novice. Acest lucru va necesita un set de produse alimentare:

• vanilină;
• Oatmeal: jumatate de cana;
• Apă purificată: jumătate de cană;
• Hrișcă, orz, mei, făină de ovăz: jumătate de cană;
• margarina Low-grăsime: lingura;
• Fructoza: desert lingura;

Procesul de preparare este după cum urmează. Făina se amestecă cu fulgi. Apoi margarina introdus. Re-conecta toate componentele. În timpul pregătirii testului, apa este turnată în porții mici. La final, se adaugă vanilie și fructoză.

hârtie pergament de copt voalată și forma biscuiți mici. cookie-uri Coaceți pentru un diabetici de tip 2 trebuie, la 200 de grade, până când, până când acesta este de aur. Ca decor, poti folosi ciocolata neagra ras pe baza de fructoză, o cantitate mică de fructe uscate. Desigur, gatiti cookie-uri fulgi de ovăz pentru diabetici și poate fi o rețetă. Cu toate acestea, această metodă este cea mai simplă și cea mai utilă.

Cum de a găti un mic cadou prăjituri de casă pentru un diabetic?

În plus față de ovăz, și pot coace acest desert. El a primit, de asemenea, cel puțin gustoase și sănătoase. Pentru biscuiți, trebuie să luați următoarele produse:

• Margarina: o treime din sticlă;
• Indulcitor: o treime din sticlă;
• Vanilie: un cuplu de linguri mici;
• Ouă: o pereche de mici;
• Făină de secară: 1.5 cesti;
• Sare: un sfert de linguriță;
• Span ciocolata neagra pe fructoza.

Într-un recipient separat, se combină margarina, zahărul, vanilina. Apoi injectat ouă. Toate amestecate și, treptat, se toarnă făină. La sfârșitul aluat, se toarnă chips-uri de ciocolata.

cookie rețete pentru diabetici oferi ca desert ar trebui să fie coapte cu cel puțin 15 minute la 200 de grade. Această metodă de gătit nu este o excepție. După un anumit timp, prăjituri de casă gata.