Inghetata pentru diabetici

Vara, soare, mare, restul necesită neapărat cinci completări - înghețată! Linia pentru el în creștere în fiecare zi. Acesta este un tratament frumos este gata pentru a umple o zi fierbinte o gură de prospețime revigorant. Aici sunt doar un desert yum-yum mulți trec, pentru că ei se îndoiesc dacă puteți mânca înghețată pentru diabetici?

În orice moment, cum ar fi inghetata pentru diabetici pentru a cumpăra, atunci când pentru a începe vara, ci pe un produs care a stat tabu strict. Astăzi, opinia nutriționiști schimbat, deoarece cunoștințele extinse despre diabet și au capacitatea de a monitoriza în mod constant starea corpului său singur, fără a recurge la asistență medicală. Medicii efectuat numeroase studii au arătat că utilizarea acestei delicatese poate fi pentru cei care au diabet nu este la nivelul de prag critic, doar pentru a face acest lucru cu înțelepciune și cu cunoașterea tuturor informațiilor despre produs. Toate informațiile necesare despre producătorul de dulciuri apetisanta pune pe etichetă. Aceasta este în cazul în care se află răspunsul la întrebarea cea mai delicată dacă puteți mânca înghețată cu ciocolată, caramel și cookie-uri pentru diabet?

Înghețata este un aliment cu valoare nutritivă ridicată, iar pachetul de exces amenință de multe ori de sănătate. Porțiunea obișnuită de delicatese (minge mică la 65g) are o medie de 1-1.5 XE. Cu toate acestea, această valoare crește nu numai cu porțiuni în creștere, dar atunci când sunt adăugate la desert gustos încadrare. de multe ori devine sirop de ciocolată, caramel, marmeladă. Chiar și o ceașcă de vafe nu ar trebui să fie ignorate în calculul de calorii atunci cand consuma inghetata cu diabet zaharat.

O portie de inghetata nu ar trebui să fie teamă. Acest produs este considerat a fi absorbit lent, din cauza răceala ei. crema GOP bazat pe nu mai mult de 35 de fructoză, unt și zahăr de aproximativ 60 și o inghetata sau înghețată, ambalate într-un înveliș de ciocolată, au un indice de aproximativ 80. Este de dorit să se combine desert refrigerate activ cu băuturi calde (ceai sau cafea), care accelerează absorbția de zahăr și poate creșterea nivelului de glucoză. Fiecare specie are propria înghețată ca o demnitate cu greutate și riscuri amenințătoare pentru diabetici. Încercați să dau seama ce este cel mai bine pentru persoanele cu diabet zaharat: popsicle, înghețată, gheață sau apă înghețată de casă?

Înghețată fără zahăr pentru diabetici: mănânce sau să renunțe?

Nu este un secret faptul că vara inghetata - o discontinue pe rafturile magazinelor noastre. El știe acest lucru și producător moderne de un iubit bunatati. El se extinde în mod constant gama de produse și este de multe ori nu este în interesul consumatorului, ci numai pentru propria lor. Înghețată fără zahăr pentru diabetici - o altă descoperire senzațională, care nu este la fel de nevinovat ca pare dintr-o dată. Deși inițial poate părea că acesta este un tratament uimitor, care nu va cauza prejudicii deoarece nu conține zahăr, dar gustul său îngrijit de alte componente, care nu sunt mai puțin insidios. Adesea, porțiunea de gheață sau popsicle conține îndulcitori. Unele dintre ele nu sunt produs sigur pentru persoanele cu insulină. Dar înghețata cu fructoza poate fi un decor minunat al zilei de vară. Încercați să găsiți un tratament pe rafturile supermarket-uri si cumpara-l pentru tine.

Inghetata pentru diabetici

Cât de tentant pare o zi de vară înghețată pentru pacienții cu diabet zaharat. Dintre toate tratează de gheață această linie poate fi plasat cu încredere în primul loc în lista produselor permise pentru vara. Nu există nici o îndoială, în cazul în care, ocazional, este posibil să se utilizeze acest desert cremos. Răspunsul este evident, deoarece inghetata conține mai multă grăsime decât alte deserturi similare. Grăsimi ajuta să încetinească absorbția zahărului în sânge, ceea ce determină o creștere rapidă a nivelului de glucoză. Evitati dulciurile din ciocolata. Nu este desertul cel mai de dorit pentru persoanele cu insulino-dependent.

Popsicles în diabetul zaharat

Cine nu a încercat gheață de fructe, care este suc congelat! Este foarte ușor de tratat, aproape nici calorii, dar se topeste instantaneu, intra in organism, si ca absorbit rapid in sange. Acest lucru poate duce la o creștere rapidă a zahărului, astfel încât diabetici recomanda să cumpere popsicles încă nu-l merita. Fanii acestei delicatese pot găti un mar sau portocala, lamaie sau ananas fructe de gheață la domiciliu, fără adaos de zahăr. Cele mai multe rețete de acasă simplu congelate gheață conțin fructoză sau ștevie în loc de zahăr regulat. Această delicatesă este destul de inofensiv pe o zi fierbinte, puteți găti mai multe porțiuni și se depozitează în congelator. Popsicles poate recomanda doar diabetici cu hipoglicemie atunci când o nevoie urgentă de a ridica nivelul de zahăr din sânge.

Înghețată rețete în diabet: pentru sau contra?

Mulți diabetici, care doresc să se protejeze de porțiuni inutile de zahăr, fericit pentru a pregăti inghetata rețete proprii. Poate această metodă și justificate, dar prea este laborioasă și consumatoare de timp, iar calitatea produsului nu funcționează întotdeauna excepțională. Încă o dată se aseamănă cu un bloc congelat de gheață, și nu popsicle apetisant. Experimentul și de a traduce produsele, ar putea fi mai bine pentru a alege cele mai sigure desert grad preferat și să definească strict rata de consum. De asemenea, trebuie să mănânce un regim alimentar echilibrat și să se limiteze la utilizarea zilele reci plăcerea de alte delicatese. Cu inghetata sau inghetata mistuitoare rece, încercați să gătească celălalt feluri de mâncare dulci, permis pentru diabet zaharat, rețete sunt ușor și interesant. Pe baza rețetelor de înghețată pentru diabetici sunt deserturi minunate. Nu încercați să mănânce dreptul de înghețată pe stradă. Adu-l acasă și da-te un desert cu fructe sau fructe de padure. Se aliniază trata frumos congelate cu felii de mere, portocale, grapefruit, boabe. Puteți adăuga un pic de miere sau suc de Sundae și să facă un cocktail.

controlul glucozei în utilizarea de înghețată diabetice

Orice aliment nou ar trebui să fie percepută diabetic, cu o atenție specială. Este nevoie de un control pe termen lung asupra reacției la noile ingrediente. Indicația principală înghețată atunci când sunt utilizate în diabetul zaharat va fi valoarea glucozei din sânge. Aceste măsurători sunt efectuate cel mai bine în decurs de 6 ore după consumul de dulciuri. În acest timp, dulceața este deja pe deplin acceptat de către organism, iar reacția va fi evidentă. Nu este necesar să se stabilească în jos, făcând doar o singură măsurătoare. Este recomandabil să se respecte moșiile în organism timp de mai multe zile, și numai apoi trage concluzii și de a determina pentru ele însele doza exactă a desert congelat.

Dupa ce a citit o mare cantitate de laudă și discursuri furioase despre inghetata pentru un diabetic, ar trebui să înțeleagă că acest produs pentru persoanele cu diabet zaharat - o vacanță, de ce nu-l aranja în fiecare zi, în caz contrar, rutina va fi trist. Amintiți-vă, nu fi de prisos să cereți sfatul medicului dumneavoastră înainte de a cumpăra un tratament preferat, dar bucuria va fi mult mai plăcută și mai sigură.

Să vara pentru fiecare persoană va fi plin de desert de gheata rece care nu dăunează sănătății.