Tan ajută să scape de excesul de greutate

Specialiștii care se ocupă cu problema excesului de greutate, au descoperit că este foarte util este în soare, sau pur și simplu să facă plajă. Faptul că soarele eliberează vitamina D, util pentru oameni. Oamenii de stiinta cred ca aceasta vitamina, în viitorul apropiat poate deveni aproape principalul instrument în lupta împotriva obezității și a diabetului zaharat.

Astfel, profesioniștii din domeniul sănătății recomanda o baie de soare în mod regulat pentru a fi întotdeauna subțire și reface nivelurile de vitamina D. Conform acelorași studii, cele ale sexului frumos, în care vitamina D este în organism, la o doză optimă, este destul de mulțumiți de ei înșiși, viața și aspectul lor. Astfel de femei se pot lauda cu nivel scăzut de zahăr din sânge și o talie de viespe.

Dar nu toată lumea are posibilitatea de a locui sub soare. Apoi, umple din nou de vitamina D poate fi a lua medicamente. Dar încă - oamenii de stiinta de la palma de prevenire a diabetului zaharat obezitate si da lumina soarelui.

Oamenii de știință spun că în cazul în care cantitatea de vitamina în sânge a crescut cu ng, atunci individul poate pierde două sute de grame din greutatea corpului lor. Acesta este motivul pentru care medicii recomanda mai des pentru a vizita de plajă și relaxați-vă. În același timp, nu uita despre protejarea pielii lor!