Ce dulceață își pot permite diabetici

Din copilărie suntem cu toții obișnuiți să sărbătoare pe dulciuri, dar ceea ce despre oameni care suferă de diabet? La urma urmei, ei trebuie să adere la un regim alimentar special care elimină alimente, cum ar fi gem, inghetata, ciocolata, dulciuri, prăjituri, plăcinte și multe altele. Dar acest lucru nu înseamnă că, după diagnosticul de diabet zaharat, „viața dulce“ este de peste, începe doar o etapă complet diferit, care include mai multe alte dulciuri. Acum, înainte de a pune în gura oricărui produs din acest grup, trebuie să reflecte în mod corespunzător. Dar, în ciuda restricțiilor, toate mesele pentru diabetici pot fi variate, nutritive, gustoase și chiar dulce. Pentru ajutor în acest sens vin numeroși înlocuitori de zahăr, care pot fi adăugate la aluat, deserturi, băuturi și alte feluri de mâncare. Doar asigurați-vă că pentru a fi ales cei care nu se tem de căldură sau de răcire.

Dulciuri in diabet

În familiile în care există diabetici, de multe ori a impus o interdicție definitivă pe deserturi, produse de patiserie, prăjituri, etc. Dar, uneori, ea vrea să mănânce ceva gustos și nu dăunează sănătății. În această situație, lucrul cel mai important - nu fi leneș și să încerce să gătească, nu numai util, dar, de asemenea, destul de o varietate de feluri de mâncare, mai ales în cazul în care copiii sunt prezenți. Până în prezent, într-o varietate de surse, puteți găsi o mulțime de rețete pentru diabetici, iar aici sunt unele dintre ele.

jeleu cu crema de rubarbă

Pentru a găti ai nevoie tulpini de rubarbă să fie tăiate în bucăți mici și se fierbe în baie de apă până la o stare moale. Apoi le răcească, se adaugă îndulcitorul și ștergeți ușor pasta rezultată printr-o sită fină. După aceea, 20 de grame de gelatină dizolvate în apă, se amestecă cu smântână scăzut de grăsimi și piure de rubarbă obținut. Masa Gata Lay porționată în boluri frumoase și bagati la frigider. După solidificare completă a jeleul poate servi.

caserolă de mere parfumată

Peel și taie un petale mari subțire, dar de mere neindulcit. Pune-l pe un vas uns cu formă de ulei vegetal. Într-un castron, se amestecă separat 1 ou si 2 lingurite de margarina redus de grăsime, 160 grame de caș (degresat). Adăugați o coaja de lamaie si zahar substitut mic. Masa rezultată se toarnă merele și locul în cuptorul preîncălzit timp de 25 minute.

cremă de lămâie Delicious

Cu gălbenuș măturică mixer 4 cu un vârf de cuțit de sare în spumă rece, apoi se adaugă o coaja de lamaie pentru aroma, 8 linguri de suc proaspat de lamaie si se continua baterea timp de încă 5-7 minute. Separat amestecati proteinele. Apoi se adaugă la masa biciuit vitelin avans gelatina înmuiată, substitut de zahăr și proteine ​​biciuire. Crema delicioasă și aerisit este gata.

Berry desert de iaurt

400 de grame de iaurt se amestecă cu câteva linguri de suc de lămâie și zahăr. Substitut Se înmoaie un pachet de gelatină (așa cum este indicat pe ambalaj) și adăugați-l la coagulat. Puneți masa rezultantă 200 grame orice fructe de pădure proaspete cimbru (cireșe, agrișe, coacăze), răspândirea ochelarilor și trimite în frigider. Acest desert este iubit în special de către copii.

feluri de mâncare dulci cu diabet zaharat au propriile lor caracteristici distinctive, dar, în cazul în care boala este compensată și vă controlați în mod constant nivelul de zahăr în sânge, folosind retetele noastre simple vă puteți varia meniul de mic dejun proaspăt și gustos și masa de prânz.