Ce alimente nu pot fi consumate in diabetul zaharat

Una dintre cele mai grave boli și predominante ale sistemului endocrin este diabetul. Ei sunt bolnavi o mulțime de oameni, iar numărul lor este în creștere în fiecare an. Și dacă dintr-o dată te prea prins această boală, atunci va trebui să se mute într-un mod ușor diferit de viață. Medicii spun ca tratamentul diabetului zaharat depinde în primul rând de starea de nutriție a pacientului, astfel încât să îmbunătățească starea de sănătate este ales dieta individuale, care depinde de extinderea bolii și starea generală. Dar, în timp ce există recomandări generale, care trebuie să asculte toți oamenii care suferă de această boală. Astăzi vom vorbi despre ceea ce nu poate avea diabet zaharat, deoarece este de multe ori din cauza dietei și nutriție poate fi bătut această boală, chiar și fără medicamente.

Ce produse sunt interzise în diabetul zaharat

• În primul rând, ar trebui să renunțe la zahăr și miere, dar este mai bine să nu o fac dintr-o dată, dar treptat. În schimb, puteți utiliza cu ușurință de îndulcitori speciali.
• Desigur, trebuie să uitați de dulciuri, dar dacă vă place dulce, vă puteți permite o ciocolată pentru diabetici sau de culoare închisă specială cu conținut de cacao de minimum 70%.
• Excludeți alimente bogate în grăsimi, ci mai degrabă de grăsime, unt, carne grase.
• Pentru a reduce la minimum utilizarea produselor de făină: biscuiți, prăjituri, biscuiți și pâine albă.
• Reducerea consumului de legume bogate în amidon și hidrați de carbon: fasole, cartofi, morcovi, mazare, sfecla.
• Încearcă să nu mănânce fructe uscate (stafide, caise uscate) și fructe dulci (banane, căpșuni, struguri).
• Este necesar să se uita de fast-food.
• Încercați să renunțe la utilizarea de lapte integral.
• Reducerea consumului de sucuri de fructe sau de a le dilua cu apă.

Se tratează cu atenție și în mod responsabil pentru faptul că unele produse nu pot fi consumate în diabetul zaharat, acest lucru va depinde de modul de succes și eficient este lupta cu această boală dificilă.

Dieta pentru diabet zaharat - sfaturi generale

Urmand dieta corect, va ajuta nu numai pentru a normaliza multe procese metabolice din organism, dar, de asemenea, mai mici de zahăr din sânge. Deoarece diabetul zaharat este o încălcare a metabolismului carbohidraților în organism, apoi restabili obținut cu succes cu ajutorul unui regim alimentar echilibrat, care asigură un flux uniform de carbohidrați. dieta adecvata este considerată a fi vitală, deoarece reduce riscul multor complicații grave și periculoase pentru pacienții cu diabet zaharat de tip 1. Pentru fiecare pacient, dieta se face individual si eficienta dieta va depinde de cât de mult responsabilitatea pacientului aderă la aceste recomandări el.

În scopul de a îmbunătăți dieta și pentru a atinge succesul dorit, puteți să vă păstrați jurnalul de alimente în care să înregistreze toate alimentele consumate pe zi, precum și cantitatea și calorii lor.

Scopul principal al dietei diabet - Limitarea aportului de glucide, atât de bolnav, nu ar trebui să mănânce gem, prăjituri, înghețată, dulciuri, zahăr, ciocolată, produse de cofetărie. Se recomandă, de asemenea, pentru a limita utilizarea alimentelor ascuțite, afumate, prajite si sarate. Principiul de bază al dietei este interschimbabilitatea produselor: puteți varia cu ușurință în timp ce puterea de a le combina, în fiecare zi va mânca feluri de mâncare diferite.

Acum, știind cum să facă în mod corespunzător la meniul lor și este imposibil pentru pacientii cu diabet zaharat, puteți controla boala, dar ar trebui să consulte un specialist pentru selectarea unui regim alimentar echilibrat și a individului.