Ce fel de ciocolata poti manca un diabetic? Negru diabetică amar sau speciale?

Prezența unor boli umane, cum ar fi diabetul zaharat, îi cere să respecte restricții alimentare, adică, de a elimina din dieta ta anumite produse. Cele mai multe dintre aceste restricții se aplică alimente, care, în compoziția sa are o cantitate mare de grăsimi și zahăr - brioșe, prăjituri și produse de patiserie. dulce fructe si boabe - struguri și smochine, căpșuni, de asemenea, va afecta negativ sănătatea - pentru a ridica nivelul de zahăr din sânge.

Este posibil să mănânce ciocolată pentru diabetici de tip 1 și 2?

Abstinența de la produse care conțin zahăr pentru mulți oameni este o mare problemă. De aceea, de multe ori au discutat posibilitatea includerii în regimul alimentar al ciocolatei diabetice.

Este posibil să mănânce ciocolată în diabetul zaharat - nu atât de mult timp în urmă, răspunsul la aceste cuvinte a fost singurul negativ. Beneficiile ciocolatei, desigur, o mare. Acesta conține substanțe care fac din acest produs nu numai trata, dar, de asemenea, medicina. Compoziția de boabe de cacao, din care se face ciocolata, este format din polifenoli, care sunt foarte utile pentru a reduce sarcina asupra inimii și a vaselor de sange, deoarece promovează fluxul de sânge. Există o listă lungă de boli, a căror prevenire este utilizarea de ciocolată.

În scopul de a obține toate substantele nutritive care contin ciocolata, dar nu dăunează sănătății, puteți alege un înlocuitor care nu conține cantități mari de carbohidrați și zahăr - pudră de cacao. băutură delicioasă făcut din pudră de cacao, vor beneficia numai corpul, mai ales dacă îl mănânci cu moderație.

În ceea ce privește ciocolata, diabetul sunt strict interzise de lapte și clasele albe ale acestui produs, având un conținut caloric ridicat și care conține o cantitate mare de glucide. Dar există un alt tip de ciocolată - amar. Studii recente de oameni de știință suedezi au demonstrat că acest tip de ciocolata ia in dieta pacientilor cu diabet zaharat un loc special.

Este posibil de a avea diabet ciocolata neagra - nu numai posibil, dar este necesar. Pentru o astfel de concluzie senzațională a fost atins de către oamenii de știință care au efectuat cercetarea la centrele medicale din Stockholm. In experimente sa constatat că ciocolata neagră amară, în care boabele de cacao conținute într-o cantitate de 85%, nu are nici o influență asupra conținutului de zahăr în sânge. Dar suficient de bun pentru a aduce pentru a recomanda acest produs pentru utilizarea regulată.

Datorita continutului caloric ridicat de ciocolată, pentru a limita costurile de câteva bucăți pe zi. În această figură valoarea daunelor nu va aduce, dar va reduce nivelul de colesterol în sânge, satura organismul cu fier pentru a crește performanța.

Singura cerință pentru persoanele care urmăresc greutatea si diabetul lor - chiar util ciocolata neagra amara ar trebui sa fie fara aditivi. Prezența nuci sau stafide va oferi calorii in plus, care va deveni un obstacol în calea eficienței de ciocolată.

Incidental comercial și pot satisface compoziția specială de ciocolată diabetică, care este caracterizat prin aceea că acesta este adăugat în loc de îndulcitori de zahăr (sorbitol, xilitol, etc.) în primul rând. Pentru a selecta produsul gustos cu diabet zaharat și consideră că este mai bine, puteți scrie în orice motor de căutare "fotografie diabetică ciocolată".

Pentru a pregăti o trata la domiciliu, este nevoie de nimic special. Rețetă pentru ciocolată pentru diabetici va fi diferit de cel obișnuit doar înlocuirea îndulcitor de zahăr, într-un raport echivalent. 100 grame de cacao necesare pentru a adăuga indulcitor la gust si 3 linguri de ulei de cocos sau unt de cacao. Cel mai important lucru de reținut atunci când gătiți acest desert delicios, care nu va aduce prejudicii-l numai atunci când face parte dintr-o mulțime de cacao, lipsa totală de zahăr și puțină grăsime.