Ce sucuri și cât de mult util pentru diabetici de tip 1 și 2?

Diabetul zaharat - o boală incurabilă și foarte insidios. Pentru a evita complicațiile grave și pentru a menține stare bună de sănătate nu este suficient pentru tratamentul medicamentos este necesară și respectarea strictă a dietei alese în mod corespunzător. O serie de produse ar trebui excluse din dieta pacientilor cu diabet ca 1 si tip 2 - carbohidrați digerabili, carne, grase, prăjite, unele restricții severe. În același timp, utilizarea de produse lactate, continut scazut de grasimi fierte sau aburit carne și pește, legume

Problema a ceea ce sucuri sunt utile in ingrijirea diabetului zaharat multi pacienti. În primul rând, este important să ne amintim că hrănire diabetici utile sucuri proaspete numai preparate din fructe și legume cultivate în regiunile ecologic curate, fără utilizarea unor cantități excesive de îngrășăminte și pesticide. Sucuri care sunt vândute în magazine, conțin adesea fără conservanți și alți aditivi chimici (coloranți, îndulcitori, potențatori de aromă), sau supus unui tratament termic, ceea ce reduce beneficiile utilizării acestora la minim, și poate chiar declanșa o agravare a bolii.

Pot să bea proaspăt stors suc de fructe pentru diabet?

sucuri de fructe proaspete pentru diabetici de tip 2, se recomandă diluarea cu apă. Atunci când alegeți fructe pentru sucuri necesare pentru a lua în considerare indicele lor glicemic. În condiții de siguranță pentru produsele diabetici, valoarea indicelui glicemic, care este mai mic de 70. Este mere, prune, cireșe, grapefruit, pere, portocale, afine, afine, coacaze, rodie. Cu grijă, în cantități mici, puteți utiliza sucul de pepene verde, ananas si pepene galben. sunt cele mai utile de mere, afine și afine sucuri. Sucul de mere contine pectina, reduce nivelul de insulină din sânge și purificarea acestuia. De asemenea, are proprietăți antidepresive. Sucul de afine are proprietăți anti-inflamatorii, imbunatatirea vederii, memorie, starea pielii, este eficient pentru prevenirea unor astfel de complicații comune cauzate de diabet zaharat ca insuficiență renală.

Suc de rodie soiuri neîndulcit pot fi utilizate în diabetul zaharat. Sucul de rodie fiind prescris de trei ori pe zi: 1 cana cu 1 lingura miere de albine.

Sucul de afine ajută la reducerea nivelului de colesterol din sânge, întărește sistemul imunitar. Conține pectine, hlorogeny, vitamina C, acid citric, calciu, fier, mangan, și un număr de alte oligoelemente esentiale pentru organismul uman.

Sucuri de legume pentru diabet zaharat

Sucuri de legume pentru diabetici, cu excepția de tomate nu sunt familiarizați în dieta de cei mai mulți oameni, dar pacienții cu diabet zaharat ar trebui să fie conștienți de faptul că consumul de suc de legume (roșii, sfeclă, morcov, cartofi, castraveti, varza) poate facilita foarte mult cursul bolii lor si pentru a evita dezvoltarea unele complicații.

suc de roșii

Rosiile contin mai multe ori mai multe substanțe biologic active, decât mere și fructe citrice, și numărul lor crește pe măsură ce coacerea fructelor, astfel încât diabetici este recomandabil să se aleagă cel mai bun pentru prepararea sucurilor de fructe coapte. Datorită conținutului echilibrat într-un malic suc de roșii proaspăt preparată și acid citric, fier, calciu, potasiu, sodiu, magneziu și utilizarea acestuia ajută la normalizarea proceselor metabolice în organism, stimulează producerea de suc gastric, îmbunătățește funcția cardiacă. Suc bogat și vitaminele C și A. Dar, din utilizarea sucului de roșii cu conținut de substanțe care stimulează formarea de purine trebuie evitată de cei care suferă de gută, calculi biliari și pietre la rinichi.

suc de sfeclă

Sucul de sfeclă roșie conține cantități mari de sodiu cu un conținut mic de calciu, care pot îmbunătăți considerabil digerabilitatea acesteia, sintetizând clorul permite stimularea activitatii sistemului limfatic, curata ficatul, rinichii și vezica biliară prin acumularea de toxine în ele. Acesta poate fi administrat pentru tratarea problemelor digestive, constipație.

Consumul de suc de sfeclă roșie proaspăt stors poate provoca amețeli și greață, de aceea este recomandat să consume în cantități moderate (50-70 g pe zi), amestecat cu morcov și castravete sucuri.

suc de morcovi

Sucul de morcovi contine 13 vitamine diferite, minerale 12, și, de asemenea, alfa- și beta-caroten, diferite fitochimicale. Este un antioxidant puternic, care asigură prevenirea și tratamentul bolilor sistemului cardiovascular și tulburări vizuale eficiente, boli ale pielii, reduce nivelul de colesterol din sânge. Sucul de morcovi se adaugă la alte sucuri de legume pentru a îmbunătăți aroma lor.

suc de cartofi

Sucul de cartofi care conține magneziu, fosfor, potasiu, tratează în mod eficient tulburări metabolice și boli ale pielii, scade tensiunea arteriala, curata organismul, intareste vasele de sânge și mușchiul inimii. Este un agent hipoglicemic excelent și, de asemenea, poseda vindecarea ranilor, anti-inflamator, diuretic, efect spasmolitic și tonic.

Cartofi, cum ar fi sucul de sfeclă de zahăr amestecat cu alte sucuri de legume pentru a îmbunătăți gustul și proprietățile medicinale.