Pierderi de memorie la persoanele cu diabet zaharat și recomandări pentru îmbunătățirea acesteia

Ați devenit destul de des uitați ceva, și cred că este un proces de îmbătrânire abstractizare valabil? Uneori, acest lucru este adevărat, deoarece pierderea memoriei pe termen scurt și adevărul văzut în vârstă, dar este posibil ca joaca un rol în această situație, este boala cronica. Deci, înainte de a face orice concluzii definitive, este necesar să se asculte corpul, să cântărească toate argumentele, discutați cu un medic cu experiență.

de glucoza din sange poate duce la distragerea atenției și uitare, și, prin urmare, înainte de vina în toate acestea vârsta mea, discuta problema cu medicul dumneavoastră, care va determina dacă probleme de memorie ajuta la scaderea nivelului de glucoza. În puterea de a lua anumite măsuri pentru a îmbunătăți starea lor și eliminarea gândirii în vrac, nu fi de prisos.

Pierderea memoriei în diabetul zaharat - există o problemă

Asemenea încălcări nu apar din cauza concomitente Alzheimer depozite de proteine ​​insolubile, ci mai degrabă din cauza lor complexe solubile care îmbunătățesc metabolismul energetic al neuronilor care rezultă din eșecul bolii cronice. Diabetul de tip 2 apare atunci cand muschiul, tesutul adipos, celule hepatice umane devin insensibil la insulina la toate, ei încetează pur și simplu pentru a absorbi glucoza din sange. O astfel de scădere a sensibilității provoacă diferite tulburări metabolice, și apoi probleme de memorie.

Studiile confirmă că boala devine destul de puternic factor de risc altsgeymerizma, iar oamenii de știință au fost capabili să înțeleagă treptat, de ce acest lucru se întâmplă. Se pare că, în tulburările neurodegenerative centre majore de memorie pierd, de asemenea, sensibilitatea la insulină, adică, devin diabetici, nu numai muschi si ficat, dar, de asemenea, creierul. De aceea, pierderea de memorie la diabetici nu apare atât de rare, dar nu trebuie să aștepte până când această problemă atinge doar pentru tine. Prin controlul nivelului de zahăr din sânge, angajându-le, păstrarea la o dieta, puteți evita acest lucru nu numai, dar, de asemenea, multe alte dificultăți, dar principalul lucru pentru a găsi la cantitatea corectă de putere, dorință, răbdare și emoții pozitive.

Memorie și diabet - sfaturi utile

În cazul în care zahărul din sânge este sub control, în scopul de a păstra claritatea minții, puteți să acorde o atenție la astfel de activități de dezvoltare ca joc de dame sau șah, puzzle-uri, skanvordov și ghicitori, rezolvarea puzzle-uri, etc. Studiile arată că aceste exerciții sunt foarte utile, intaresc memoria noastră și să contribuie la îmbunătățirea acestuia.

Vă rugăm să rețineți, un efect benefic asupra creierului, si multe alimente, cum ar fi afine, spanac, nuci și altele. De o mare importanță în starea memoriei are, de asemenea, un vis, sau mai degrabă durata și utilitatea sa, dacă ai dormit suficient în fiecare zi, iar activitatea creierului devine mai bine, mai încrezător și calitativă (doar nu pot abuza de somnifere).

De asemenea, nu fi leneș să învețe ceva nou: citesc cărți interesante, instrumente muzicale, să învețe o altă limbă, pentru că de fiecare dată când înveți ceva, ai forța creierul să fie activi și să crească propria lor gândire, de a dezvolta memoria. Și totuși, de învățare noi, vă diversifica viața și să-l mai interesant, mai bogat, mai luminos.