Colesterolul în vasele de sânge

Mulți oameni cred că ateroscleroza este o mulțime de oameni foarte in varsta. Dar acest lucru nu este adevărat. depozitele de colesterol poate începe formarea lor în diferite vârste ale omului. Și tinerii nu sunt o excepție. Este în primul rând dependentă de stilul de viata, de la produse alimentare și de acțiunile care vor perforce va preveni aparitia de placi.

Formarea de colesterol rău are loc în principal pe pereții interiori ai vaselor de sânge. După un timp, în creștere de grăsime încalcă fluxul sanguin, eliminarea decalajului. Deoarece există o încălcare a funcțiilor lor, sistemele corpului uman, de asemenea, începe funcționarea defectuoasă. Colesterolul afecteaza diferite organe, și, în funcție de special, oamenii apar boli ale creierului, inimii, picioare, ficat și așa mai departe.

Cu toate acestea, în același timp, colesterol joacă un rol foarte important. Este important pentru celulele corpului. Cu aceasta se produce digestia, este direct implicat în sinteza de vitamina D, care este responsabil pentru oase si structura schelet, promovează producerea de hormoni.

Dar de ce se acumulează colesterol „rau“ în vasele? Trombul format în zonele în care nu este suficient de sânge circulă. Acesta poate fi dizolvat, dar se poate desprinde, el a început călătoria cu fluxul de sânge. Deoarece fiecare navă la un anumit moment este îngustat, atunci există ori ca cheag de sânge se oprește și se sigilează. Acest lucru poate apărea, de asemenea, la recipientele furcii. Apoi, un atac de cord se întâmplă acest domeniu, care se hrănesc cu sângele acestui flux. În cazul în care nava de mare înfundate rapid, se poate și nu duce la insuficienta cardiaca.

Dar ce să facă, că nu sa întâmplat? Cum pot aduce înapoi la normal sânge? Pentru a face acest lucru, trebuie să includă în dieta acelor alimente care sunt bogate în zinc, magneziu, siliciu, sodiu organic, potasiu și crom. De asemenea, puteți mânca alimente care contin mononesaturate si acizi grași polinesaturați. Desigur, nu toată lumea va reuși. Prin urmare, se recomandă să înceapă să primească suplimente alimentare care conțin aceste grăsimi sănătoase. Chiar si oamenii care au un nivel ridicat de colesterol în vasele de sânge, albusul de ou crud util. Dar ei implica și nu este necesară.

colesterol - aceasta este o chestiune foarte importantă și foarte complicată, care își asumă responsabilitatea pentru executarea unei game largi de funcții în corpul uman.

Dar raportul greșit de lipide poate duce la consecințe dezastruoase pentru sănătate. Prin urmare, dacă înveți să controleze nivelul lor, atunci acest lucru va prelungi viața ta și de a îmbunătăți sănătatea dumneavoastră.