Respirație endogena in diabetul zaharat - o sansa reala de a fi mai sănătoși

Diabetul nu lasă în pace, milioane de oameni din întreaga lume. Aceasta este cauzata de deficit de insulină, singura diferență este că această deficiență poate fi absolută sau relativă. respirație endogenă pentru cineva să fie o descoperire in tratamentul acestei boli, dar mulți pacienți au fost practicat cu succes o soluție similară. Chiar și astăzi sunt cei care sunt capabili de a obține complet scăpa de dependența de seringă de insulină. Și nu este izolat de cazuri.

Deteriorarea vaselor de sânge și microcapillaries

Diabetul zaharat, în plus față de astfel de conditii comune leziuni vasculare ca radiatii, stres, sarcina fizică irațional creează factor auxiliar leziune.

Întreaga esență constă în faptul că concentrația de zahăr din sângele pacientului este crescut de 2-3 ori. Că glucoza este direct legată de membrana polizaharidic a tuturor celulelor. Atunci când respirația obișnuită externă este cel mai susceptibil de a deteriora aorta. navele mici, în acest caz, sunt protejate mult mai bine. În astfel de circumstanțe, toate procesele de respirație sunt convertite imediat ce nivelul de zahăr în sânge crește. Consecințele nu foarte luminoase - sunt microvessels afectate, apare deshidratarea și întărirea țesutului, care este extrem de dăunătoare pentru starea de diabet pacientului.

Persoana medie, suficient pentru a obține calire implicat, de fitness, înot de iarnă, pentru a reduce capacitatea proceselor care subminează sănătatea. Dar diabetici în acest sens poate fi ușor comparat cu atentatele cu bombă, în cazul în care doresc să fie zelos cu exercitarea, care rulează, de răcire sau supraîncălzire. Scurtarea respirației și a ritmului cardiac a crescut imediat, se fac simțite. Deci, suferinzi nevoie pentru a evita stresul maxim și sarcinile suplimentare. Dar pentru a trăi cu exces de greutate, stare de oboseală cronică, alergii și boli asociate, nu este, de asemenea, o opțiune.

Cum pentru a atenua situația dificilă a diabetici

În condiții normale, respirație aproximativ 90% din celule este, practic, nu consuma zahar. Pentru a le trezi, ar trebui să fie să stăpânească tehnica respirației endogene. Întreaga esență a acesteia constă în faptul că cantitatea de aer expirat ar trebui să fie mai mare decât inhalate și apoi în cele din urmă oamenii vor fi capabili de a gestiona toate din volumul mai mic de oxigen. Această tehnică vă permite să umple toate substanțele nutritive necesare pentru celulele corpului. În plus, mult mai eficient va fi afișat deșeuri. Există o îmbunătățire notabilă a creierului, ale sistemului nervos și endocrin, chiar sângele este curățat mult mai bine.

Secretele respirației endogene

Cele mai eficiente poate fi numit un tip complet de respirație endogenă. În practică, este necesar să se efectueze exercițiile în următoarea ordine: să se relaxeze umăr brâu, întindere piept, trage abdomen, în special peretele frontal, și să încerce să strângeți uretra. tăiat gâtul ar trebui să fie blocate pentru a reduce mușchii laringelui. Toate organele care sunt responsabile pentru expirație ar trebui să fie pe degetele de la picioare. Deci, stai să fie dorința de a respira furios atunci cand se simte acut lipsa de oxigen. Ceea ce urmează este ușor deschisă gât fantă și trageți cantitate foarte mică de aer. A venit etapa de relaxare, dar trebuie doar să repete ciclurile, alternând contracție lină și perioade de repaus. După câteva minute de efort similar numărul de celule care vor fi în măsură să consume glucoză, crește în mod semnificativ. Acest lucru va crea o taxa de energie puternica pentru câteva ore de clase. Este mult mai ușor să fii sănătos decât să lupte în mod constant pentru viața lor!