Obezitatea si diabetul

Oamenii care sunt supraponderali sunt multe, iar cele mai multe dintre ele au nevoie de îngrijire medicală. La urma urmei, obezitatea - o boala cronica grava, care se caracterizează printr-o mare acumulare de grăsime în corpul uman. Se poate dezvolta pe fundalul altor boli, dar cei mai mulți oameni suferă de proasta gestionare și de nutriție necorespunzătoare. Cei mai mulți dintre pacienții cu diabet zaharat constituie plin de oameni care sunt în mod constant manca prea mult.

Acesti pacienti rezistenta la insulina. Acest hormon regleaza nivelul de glucoza. A generat mai multe tesuturi tulburare metabolică mai rezista și efectele sale și astfel insulină. Deoarece acesta este un hormon anabolizant care stimulează formarea de țesuturi, cu cât nivelul său duce la creșterea în greutate în viitor. Foarte des la persoanele obeze cu diabet zaharat, cu câțiva ani înainte de decizia de diagnostic, se poate observa în nivelurile sanguine crescute de insulină.

Dar există, de asemenea, o altă relație între aceste două concepte - diabet si obezitate. Pacienții cu niveluri ridicate de zaharuri, care sunt obținute sub formă de preparate farmaceutice de injecții cu insulină, ca rezultat al reacției sale asupra organismului uman, va recruta greutatea.

Din păcate, majoritatea medicamentelor folosite împotriva unei singure boli, acesta poate atrage după sine dezvoltarea unui alt. Deci, prescrie un tratament pentru persoanele care sunt supraponderali medicul trebuie să cu atenție și apoi să monitorizeze cu atenție greutatea corporală a pacientului.

Cum de a învinge maladii

Se pare că un astfel de cerc vicios, dar diabetici sunt capabili să-l rupe. Primul și cel mai corect pas pe drumul spre succes va fi de a reduce greutatea corporală. Acest lucru va aduce o contribuție semnificativă la îmbunătățirea stării de sănătate. Chiar si unele 5-10 la suta sunt capabili de a reduce glucoza din sânge. Dar pentru aceasta, trebuie stabilit un obiectiv și o dorință foarte puternică de a realiza aceasta. La urma urmei, fără un efort, este imposibil de a recupera.

Deoarece lupta împotriva obezității, aveți nevoie de abordarea corectă a organizației sale. În primul rând avem nevoie pentru a determina rata dorită de greutate, care ar trebui să depună eforturi. Ar trebui să fie realiste și realizabile. Oamenii, ferm convins de importanța și semnificația unui astfel de pas, întotdeauna reușește să atingă performanța dorită. De multe ori pierderea in greutate chiar suficient pentru a schimba obiceiurile alimentare. Dar, amintiți-vă că o dietă - nu este foame. Nu poți refuza să mănânce - trebuie doar să învețe să controleze acest proces.

Încercați să crească activitatea fizică. Fugi, du-te înot, dans, plimbare cu bicicleta, chiar merge doar peste. Refuzați să călărească navetele - în cazul în care timpul permite, de a depăși distanța de obicei pe jos.

După aceea, procesul de pierdere în greutate promisă merge de corecție a metabolismului. Cel mai greu de realizat, după atingerea acestor două obiective este de a păstra rezultatele. Amintiți-vă, normalizând greutate, te face mai ușor pentru boala si previne aparitia complicatiilor.

constatări

diabet Obezitatea - o problemă care poate și trebuie combătut. Reducerea greutății corporale cu 5-10%, pentru a menține greutatea la acel nivel, aceasta duce la îmbunătățirea stării generale. presiune normalizată scade in nivelurile de glucoza din sange. În puterea de a învinge boli, cel mai important lucru - să vrea să o facă. Și nu este nevoie să se recurgă la utilizarea de medicamente promițătoare. Pentru a alege corect dieta, trebuie să adăugați un pic de activitate fizică, iar rezultatul nu va trebui să aștepte mult timp. Dragoste si ai grija de tine si corpul tau.