De ce există o creștere bruscă, salturi și de fluctuațiile nivelului de zahăr din sânge?

Indicatorul nivelului de zahăr într-o persoană de repaus alimentar sănătos este 3.5-6.1 mmol / l, dar această cifră poate varia, se abat de la norma în sus sau, dimpotrivă, brusc care se încadrează. salturi de glucoză apar din diverse motive, și de multe ori oameni care au grija de sanatatea lor: le vizitează în mod regulat un medic, nivelurile de monitorizare a glucozei, dieta, faci exercitarea de zi cu zi și de a lua medicamente numirea unui medic.

Medicii spun că fiecare salt a nivelului de glucoza din sange are cauza sa, indicând o problemă de sănătate existente, care trebuie să fie diagnosticat de către un specialist. În viitor, pentru a permite pacientilor la auto-evita fluctuațiile nivelului de zahăr situații, medicii explica cauzele lor comune, care pot declanșa o creștere bruscă a glucozei din sânge.

De ce este fluctuațiile nivelului de zahăr din sânge în oameni

Pentru a răspunde la această întrebare, medicii citează în primul rând aceste motive, care pot crește în mod dramatic sau la scăderea nivelului de glucoză în sânge de om:

• Creșterea activității fizice poate duce la fluctuații ale nivelului de zahar din sange compuse în jos. Acest lucru este valabil mai ales pentru acei oameni al căror stil de viață este caracterizat printr-o mobilitate redusă. În acest caz, un salt bruscă de zahăr poate provoca nu numai de formare intensivă, dar urcatul scarilor (liftul a fost spart) sau rapid, nu este caracteristic ritmul de mers pe jos, dacă vă aflați într-o grabă în dimineața în autobuz. Acești factori subtile care fac stresul fizic obișnuit pe corp, poate duce la fluctuații ale concentrației de zahăr din sânge, scăderea brusc nivelul său.
• Cotidianul agitate la locul de muncă nu uitați despre aportul alimentar regulat de alimente, medicamente si activitatea fizica de zi cu zi. Prin urmare, prin măsurarea nivelului, vă întrebați de ce cifra a crescut? Salt glucoza poate provoca stres, care au ca efect este adesea subestimat de către oameni. Hormonii produși de organism atunci când tulpina nervoase poate crește în mod dramatic concentrația sa, creșterea limitei admisă a indexului contorului.
• Unele medicamente (diuretice, contraceptive, hormonale) și alcool afectează în mod semnificativ creșterea nivelului de zahăr din sânge. Supratensiunile glucozei afectează nu numai sănătatea, dar, de asemenea, face dificil de diagnosticat hiper- sau hipoglicemie.
• încălcarea sistematică în dieta si dieta este adesea cauza, pentru a răspunde la întrebarea: „De ce sari de zahăr?“. alimente de zi cu zi, cu fracționare un indice glicemic scăzut poate ajuta la evitarea o creștere a glucozei și fluctuații bruște.
• răcelile virale infectioase si pot induce de asemenea oscilații ale glucozei, cauzând hiperglicemie.
• Modificarile hormonale din timpul sarcinii, uneori, duce la creșterea concentrației de glucoză la femei. Medicii o astfel de stare este numit diabet gestational, care necesită o monitorizare constantă a viitoarei mame un medic.