Menopauza în diabet: Double Trouble

Menopauza poate aduce o femeie la dificultățile speciale în cazul în care ea are diabet zaharat, astfel încât mulți vor fi utile pentru a ști ce să se aștepte de la această situație și cum să evite toate dificultățile, deoarece ciclul menstrual oprire completă la un moment dat vine fiecare femeie. Menopauza poate începe la diferite vârste, în cincizeci plus, și în patruzeci de ani, dar indiferent de acest lucru, este necesar să fie pregătiți pentru această situație.

Diabetul si menopauza - ce să se aștepte

Boală cronică și încetarea ciclului menstrual poate afecta în mod semnificativ corpul tau de sex feminin, inclusiv:

• Sărituri nivelului glucozei din sânge. Hormoni progesteron și estrogen afecta răspunsul celulei la insulină, astfel încât la femeile aflate la menopauză cu diabet zaharat poate observa că nivelul de zahăr a devenit mai volatile și imprevizibile decât oricând înainte, iar în cazul în care boala scapă de sub control, riscul de complicații apar.
• probleme de somn. Dizolvă transpirație abundentă și căldură bruscă menopauza poate interfera cu odihna normala pe timp de noapte, și lipsa de somn adecvat complică gestionarea nivelului de glucoză din sânge.
• Probleme sexuale. Boala poate duce la leziuni ale nervilor și uscăciune a vaginului, care afecteaza viata sexuala, menopauza agravează această problemă.
• Infecție. ridicat de zahăr, chiar înainte de debutul menopauzei, contribuie la diverse infecții, și niveluri reduse de estrogen la menopauza ajuta la bacterii si ciuperci cresc în mod liber la nivelul tractului urinar, vagin.
• Creșterea în greutate. În timpul perioadei de premenopauza si unele femei câștiga o mulțime de padding suplimentare, dar acest lucru nu este cel mai bun mod afectează cursul diabetului zaharat.
• măsurarea frecventă a zahărului din sânge. Este posibil ca în această perioadă, va trebui să-l verifica afară în timpul zilei mai des decât de obicei. Nu fi leneș pentru a păstra un jurnal al tuturor măsurătorilor și a simptomelor de anxietate, medicul va fi capabil de a utiliza observarea și înregistrarea, să reglați corect tratamentul, dacă este necesar.
• Stil de viață. Știți deja că exercițiile fizice și consumul de alimente sănătoase - sunt fundamentul planul de tratament al bolii. Alimentele potrivite și activitatea fizică, poate ajuta sa se simta mai bine, chiar și după menopauză.
• Ajustarea de medicamente lor. În cazul în care nivelul zahărului din sânge va crește treptat / scădere, atunci ai nevoie pentru a crește / scădea doza de medicament primit de diabet zaharat sau alegerea unui nou medicament.
• colesterol. Tu, ca un diabetic, sunt deja expuse riscului de boli cardiovasculare, dar crește atunci când ajunge punctul culminant. Pentru a reduce riscul, exercitarea și mănâncă numai alimente sănătoase, medicul are dreptul de a recomanda administrarea de medicamente pentru scăderea colesterolului.
• Lupta împotriva simptomelor menopauzei. Dacă împiedicați bufeuri, uscăciune vaginală și alte simptome ale menopauzei, amintiți-vă că puteți face cu ei. De exemplu, în absența medicului vaginale lubrifiere se va recomanda să folosească geluri speciale, și pentru a vindeca atrofie vaginala, prescrie terapie cu hormoni.

Diabetul si menopauza: ce se poate face

Menopauza este capabil de un pic mai complica viata si rau managementul diabetului zaharat, dar o femeie poate face multe pentru a gestiona mai bine boala si cronice si menopauza ei. Sfaturi utile:

Da, diabetul si menopauza - o problemă dublă, dar dacă va fi de lucru în contact cu medicul, va fi capabil de a facilita această restructurare dificilă a corpului feminin.