Diaklub: cum să găsească un echilibru între diabet zaharat și sport

CUM de a găsi echilibrul
Intre diabet zaharat si sport

Diabetul, o gravă sport psihologie a fost mult timp într-o relație dificilă unul cu celălalt: dacă să continue să-și exercite, în cazul în care au atacat boala? Ceea ce este mai important - cariera de sport sau de confruntare cu diabet zaharat? Este posibil să se combine cu succes ambele? Anterior, nu a fost întotdeauna răspunsuri pozitive la aceste întrebări și la altele, cu care se confruntă în mod inevitabil, persoana care caută un echilibru între diabet zaharat și înregistrările de sport. Situația este diferită acum ...
10 ani mai târziu ...

„Îmi amintesc că am fost complet deprimat și a plâns zile în șir“, - spune Missy Foy - participant al ultramarathon concurenței: Zece ani în urmă, ea a fost diagnosticat cu - diabet zaharat tip 1.
Foy Acum, în vârstă de 42 de ani, și apoi, la sfârșitul secolului trecut, multi doctori încă erau în meditații, cum de a ajuta sportivii cu diabet zaharat, ce să facă, astfel încât acestea să-și continue cariera lor, chiar si dupa diagnosticul de diabet. Misiunea a vizitat patru endocrinologi înainte de a găsi unul care a ajutat-o ​​să identifice echilibrul corect între diabet zaharat și sport.
În opinia ei, acest lucru se datorează faptului că majoritatea medicilor pur și simplu nu au experiența de a face sportivilor care practică. „Ei cred - Missy spune - că ar fi prea dificil să se mențină un echilibru între injecții cu insulină și intensitatea antrenamentului.“ Cu toate că exercitarea este adesea prescris pentru diabet zaharat de tip 2, dar sportivii cu diabet zaharat de tip 1 se confruntă cu provocări speciale ca exercițiu la scară largă poate provoca căderea lor rapidă a nivelului de glucoză din sânge. Astfel, toate de bază triada - exercițiu, aportul alimentar si injectii cu insulina - trebuie să fie echilibrat cu atenție.
Din fericire pentru sportivi cu diabet zaharat, o mulțime sa schimbat în 10 de ani. Astăzi, știm numele de oameni celebri cu diabet zaharat, inclusiv jucători de baschet, înotători triathletes pe distanțe lungi ... În luna aprilie a acestui an, Denver Broncos fotbalistul sa îmbolnăvit de diabet zaharat de tip 1. Așa cum este tipic, medicii transformat imediat atenția asupra faptului că acest diagnostic nu înseamnă că cariera lui atletice este amenințată. Astfel, Broncos a intrat în constelația sportului „diazvezd“ - înotător olimpic Harry Hall, transmite Adam Morrison, și multe altele.

Cele două componente ale VICTORIE

Cea mai recentă tehnologie de diabet zaharat de management oferă sportivilor posibilitatea de a „rămâne în linie“, fără a fi nevoie să se gândească tot timpul despre boala lui. Monitorizarea continuă a glucozei poate monitoriza și bip dacă nivelul glicemic este dincolo de limitele de siguranță. Pompa de insulină fără fir poate furniza cantitatea corectă de insulină, fără tuburi de mlaștină și fire.
Dr. Larry Deeb, șeful de medicina si stiinta de la American Diabetes Association (ADA), spune ca au avut anterior pentru a menține pacienții din intensă competiție sportivă. „Acum, - spune el - suntem pentru, de a avea copii cu diabet zaharat sunt încurajate sportul și, în același timp, au fost convinși că în fața lor nu au existat obstacole.“
Dispozitive de auto-control al Evolution deschis pentru sportivi cu diabet zaharat, noi orizonturi. Dacă anterior ați avut de a face măsurători de glucoză pe urină, dar astăzi sunt extrem de modele moderne de metri de glucoza din sange, dozare insulina, care au o conexiune fără fir de la contor. Rezultatele măsurătorilor sportivi pot vedea dacă este necesar să se ia măsuri suplimentare.
Sau ia un analogi de insulină moderne, pentru a ajuta la gestionarea diabetului zaharat. Acest lucru a fost greu de imaginat acum 25 de ani! În timp ce mama lui Phil Sauzerlenda cu amărăciune că băiețelul ei este de așteptat în viitor, deteriorarea rinichilor sau probleme oculare, în cazul în care este, desigur, trăiesc până la 25 de ani. Astăzi Phil - un membru al echipei de ciclism, care include 8 persoane cu diabet zaharat de tip 1. Această echipă all-americană a câștigat cursa în 3053 mile, la un cost de 5 zile, 15 ore și 43 minute.
La prima vedere, Sauzerlend și echipa sa nu sunt diferite de la normal bicicliști sportivi, cu excepția, desigur, monitorizarea continuă a nivelului de glucoză din sânge. O fac la fiecare 15 minute timp de 2 ore înainte de începerea cursei și, dacă este necesar, utilizați produse alimentare sau insulină pentru a normaliza nivelul glucozei din sânge.
În cuvintele lui Phil Sauzerlenda, verifică glicemia 18 până la 25 de ori pe zi. „Ne - Bucătarii noștri organisme - îi place să-l repete. - și nu își pot permite eșecuri, în special în timpul competițiilor“
În cazul în care bine-cunoscut participant la triatlon «Ironman» concurență în vârstă de 43 de ani, David Veyngradu a raportat că diabetul său, medicul său l-au sfătuit insistent să participe chiar și în unele triatlon. Dar el a crezut altfel și a reușit să depășească toate obstacolele mulțumiri, a spus el, „voința de a câștiga și de auto-control din greu.“
Poate că acest lucru este, de fapt, aceste două componente, fără de care nu poate exista un echilibru de succes al acestui mare sport și diabet zaharat.

Prin paginile revistei Diabetes Sanatate a pregătit Vasile Pisarevsky

Articolul original poate fi găsit pe site-ul oficial al ziarului diaNovosti