Produse și surse de glucoză, normalizarea glicemiei

Diabetul zaharat se referă la boli asociate cu procesele metabolice din organism și creșterea nivelului de zahăr din sânge. Despre cauzele acestei boli teribile si incurabile sunt numeroase discuții, în timpul cărora consensul obținut nu a reușit până în prezent.

Cu toate acestea, cei mai mulți oameni de știință cred că factorii de risc diabet zaharat, lipsa de exercițiu, supraalimentarea constantă, abuzul de alimente cu un conținut ridicat de glucoză și de stres constant. Toate acestea sunt combinate cu boli virale acute și predispoziție genetică poate provoca diabet.

Când se determină în mod necesar în diagnosticarea nivelului de zahar din sange, a crescut conținutul care este principalul simptom al acestei boli. Așa cum am menționat mai devreme, diabetul cura nu este încă posibilă, dar în același timp cu respectarea unei diete stricte și terapie de susținere ajută la normalizarea starea pacientului și pentru a asigura o înaltă calitate a vieții.

Sarcina principală a dietei la un nivel ridicat de zahăr din sânge este optimizarea metabolismului carbohidraților în organism și, prin urmare, selectarea produselor cu un conținut minim de glucoză.

Trebuie amintit faptul că principala sursă de glucoză, ridică aproape instantaneu nivelul de zahăr în sânge, sunt dulciurile: prăjituri, produse de patiserie, miere, băuturi răcoritoare carbogazoase, etc.

Utilizarea lor ar trebui să fie limitată, dar nu poate fi complet exclusă. Că alimentele dulci sunt necesare pentru o scădere bruscă a nivelului de zahăr din sânge și amenințarea glucozei, o stare foarte pune viața în pericol. În acest caz, alimentele care conțin zahăr sunt o sursă de glucoză, normalizând rapid și eficient starea pacientului.

Cauza o amenințare pentru dezvoltarea glucozei din sânge poate fi o supradoză de insulină, sau consumul excesiv de tablete desemnate pentru scăderea nivelului de zahăr din sânge, precum și exercitarea excesivă. De obicei, un vestitor de glucoză din sânge este un tremor, slăbiciune, amețeală și vărsături, care poate fi urmată de pierderea cunoștinței.

La primele semne trebuie să mănânci ceva dulce și am așteptat cincisprezece minute, verificați nivelurile de zahăr din sânge. Dacă este necesar, se repetă la recepție. Produsele, care sunt o sursă de glucoză la un pacient cu diabet zaharat trebuie să fie întotdeauna la îndemână.

Dar aceasta este doar un caz special. Pentru buna de catering pentru diabet zaharat trebuie să țină evidența tuturor carbohidrații care provin din produsele alimentare, precum și proteine ​​și grăsimi. Baza de dieta ar trebui să fie produse care normalizează (optimizat) de zahăr din sânge. Acest lucru, mai presus de toate, produsele alimentare de origine vegetală, cu un minim de tratament termic: legume fierte, diverse salate, cereale, fasole și fructe neindulcit.

Cantitatea de alimente bogate in proteine ​​ar trebui limitate la păsări de curte dând preferință și pește, eliminând complet carnea grasa, untura si diverse tipuri de carne. Pericolul utilizării lor este densitate calorică excesivă, precum și un efect iritant asupra mucoasei gastrice.

Ca o regulă, în diabetul zaharat există o creștere a apetitului, ceea ce duce la creșterea extrem de nedorite în greutate corporală. Din acest motiv, este necesar să se limiteze aportul caloric, ceea ce este posibil numai cu alimentația corectă și prevalența de feluri de mâncare de legume și cereale. Și acest lucru este exact produsele care normalizeaza de zahar din sange.

Pentru a rezuma, trebuie spus că, odată cu diabet zaharat poate trăi mult timp fără a schimba stilul de viață. Este suficient să învețe să controleze apetitul și este în mod constant pe o dieta.