Cum de a reduce nivelul (inferior) de insulină în preparatele de sânge?

In zilele noastre, oamenii sunt din ce în ce se confruntă cu problema de niveluri ridicate de insulină în sânge. Nivelul acestui hormon poate fi atât de redusă și a crescut. Contrar credinței unor oameni - cu atât mai mult, mai bine nivelul ridicat al insulinei nu este mai puțin periculos decât lipsa acesteia. De multe ori un exces de hormon în sânge - simptom al diabetului de tip 2. Și în acest caz, este nevoie de insulină scădere aleatoare.

Dat fiind faptul că hormonul activ care este produs de pancreas influențează direct asupra metabolismului, abaterea de la norma parametrii caracteristici ar duce la patologii interne extinse. O overabundance conduce la o creștere a sintezei de proteine ​​și grăsimi, suprima acțiunea anumitor enzime și ca o consecință a:

• obezitate;
• Boli ale inimii si a sistemului circulator în ansamblu;
• accident vascular cerebral;
• ateroscleroza;
• hipertensiune;
• diabet zaharat.

Se întâmplă că nivelurile excesive de insulină în sânge este declanșată de stres, luând anumite medicamente, repausul alimentar prelungit, exercitii fizice excesive, și așa mai departe. În acest caz, scăderea nivelului de insulină din sânge va avea loc după un timp spontan, iar organismul va reveni la normal, fără medicație directă.

În cazul în care conținutul de hormon în exces este prezent la un pacient cu diabet zaharat, în acest caz, în mod necesar de medicul curant reducerea insulină, și, astfel, facilitează penetrarea hormonului prin membrana celulară.

Cum de a reduce concentrația acestui hormon în sânge? În primul rând - pentru a normaliza alimente. Masa ar trebui să fie de 3-4 ori pe zi, încercând să nu mănânce noaptea târziu. Este recomandabil să mănânce alimente indice glicemic scăzut. Aceasta este o asimilare lenta, pentru a evita o creștere bruscă și scădere a nivelului de glucoză din sânge. Este important să rămânem la dieta ta și să mănânce fructe, legume, pâine din făină de grâu și scăzut de grăsimi lactate produse.

Toate tipurile de vitamine si minerale pot ajuta, de asemenea, modul în care să reducă și de a stabiliza nivelul acestui hormon. De exemplu, calciu, sodiu, magneziu, crom și ca un mare ajutor pentru scăderea nivelului de insulină din sânge, cât mai curând posibil, și mențineți-l în cadrul normal. Ca dovadă a acestui lucru - zeci de cercetare la nivel mondial de succes.

Alternativ, puteți lua medicamente speciale, care includ mai multe elemente urme sau pentru a obține vitamine și minerale din alimente. De exemplu, surse excelente de crom - Animal și drojdie de bere ficat obișnuită. Sursa de sodiu poate fi sare obișnuită și magneziu în multe cereale, nuci, hrișcă și miere hrisca. Un calciu la toate pot fi obținute din produse convenționale lactate precum pește și fructe cu coajă în loc de medicamente scumpe.

Dar, atunci când nivelul de insulină sunt în mod constant mai mare decât norma pentru o lungă perioadă de timp și pentru a reduce conținutul său nu se observă, pentru a ajuta la reducerea și să explice cum se face acasa de unul singur poate doar îngust specialist - endocrinolog. Într-o vizită la un medic, în orice caz, nu ar trebui să fie amânată! La urma urmei, poate fi necesară numirea de medicamente speciale (Siofor sau Glucophage).

Există metode tradiționale, care își pot da seama cum de a reduce nivelul de insulină din sânge. Este un fel de dietă: terci de hrișcă cu lapte, ceai cu miere de hrișcă și întotdeauna pâine și tărâțe. Puteți adăuga un meniu ca pește fiert și carne.

Pentru a reduce nivelul hormonului poate fi preparată și stigmate de porumb: 100 grame per 300 ml de apă. Se acoperă cu apă rece, și să fiarbă, așteptați aproximativ un minut și off. După aceea, să infuzat. Bea timp de 30 de minute înainte de a mânca o jumatate de cana de 2-3 ori pe zi.

Există un alt remediu popular: drojdie uscată (2-3 linguri) de sudură 250 -300 ml de apă fierbinte, dar nu de apă clocotită. Insistați 20-30 minute și bea după o masă.

Metodele tradiționale sunt foarte eficiente și de multe ori cu succes sugerează modul de a reduce nivelul de insulină din sânge, fără medicamente.

Amintiți-vă că nivelul hormonului pancreatic - o caracteristică importantă a sănătății tuturor, astfel încât să fie sigur de a deține informațiile relevante, și cel puțin o idee despre modul de a reduce concentrația în sânge, cât mai curând posibil mijloace la îndemână.