Diaekstrim: școala vieții pe apă și pe uscat

Diaekstrim: Școala vieții pe apă și pe uscat

În regiunea Rostov a trecut o excursie de 10 zile la tineret Don caiac. A dat președintele său Mikhail YUMDA galicienii. Băieți inotat peste 80 km, tăbăcite, odihnit bine si au fost foarte multumiti. Împreună cu ei într-o campanie, corespondentul nostru a vizitat.
SKY favorizând SUA

Excursie pe jos - este romantic. Foc, cort, mirosul de necunoscut. Campania întotdeauna doriți. Și dacă în ajunul plecării pe tine cade o furtună puternică de grindină și furtuni, care se întâmplă în Rostov? În inima mea involuntar zaskrebut pisica ... Dar cerul să fie generos: norii ocolită partea noastră caiace, și în ciuda rapoartelor meteorologice minunat, aproape zece zile în cazul în care am fost, soarele strălucea. Acest eveniment caiac 4-lea Mihail Pavlovici Galichaeva, cu scopul de a preda copiilor de a gestiona diabet zaharat offline. Noțiuni de bază în condiții neobișnuite, ele câștiga încrederea în sine, de învățare a comunicării informale și capacitatea de a face compromisuri, chiar și în dezacord aparent și punctele de vedere polare. Lung uita-te atent și ajustarea se unul cu altul aici o dată: este necesar să se ridice barca la mal, pus corturi, care s-au dovedit a fi foarte dificil, tăierea lemnelor, peeling cartofi, face un foc, în general, să se stabilească și să dezvolte teritoriul. În primul rând, am eliberat-o din plastic și cutii lăsate de predecesorii neglijent. Și nu le place, nu să rănesc pe pământ și nu provoacă aceste gânduri furioase de locuitori, imediat săpat o groapă pentru propria lor resturi. Acest lucru nu datorie simplă shouldered în mod voluntar volgogradets Sasha Seimov cu care manipulate conștiința.

De ce este necesar pentru

Trek - un test de rezistență. În important să rolurile corect.
În acest an, Michael galicienii colectate tineri activi. El vrea să reînvie mișcarea pentru diabetici, în sudul Rusiei, infuzat cu zonele înconjurătoare un nou impuls și persistent în căutarea unor noi lideri energetice în Rostov și. Campania a invitat doar cei care doresc să trăiască în demnitate cu diabet zaharat și aspiră la ea în fiecare zi. După cum se pare, nu sunt suficiente. Chiar și în SUA, doar 40 la suta din persoanele cu diabet zaharat lupta pentru existență și bine-au comportat. „Noi dăm o șansă la cele mai avansate, iar cei care se îndoiesc înăsprește exemplul, - spune Mihail Pavlovici. - alegerea corectă a copiilor - una din campania principală a condițiilor de securitate ". Pentru că toți participanții au trecut prin selecție de jocuri, în cazul în care puterea și viteza diferite exerciții verifica fizicul lor, rezistenta si rezistenta. " Nu este o coincidență faptul că mulți dintre copii - voluntari, care au câștigat în competiția de proiecte sociale mici efectuate de primăvară YUMDA. A primit un grant de 3 mii de $. Frecați., Ei au organizat la activități recreative acasă de o zi offsite pentru persoanele cu diabet zaharat. O experiență similară a fost foarte bun stimulent și le-a plăcut.

Din Europa în Asia și înapoi

Ne-am mutat de-a lungul pitoresti locuri rezervate de Don inferior. Navigând în aceeași direcție - Europa dreapta, iar pe malul stâng -Asia. Intoarce-te - dimpotrivă. Unul dintre site-urile - în apropierea satului Puhlyakovsky. Acesta este locul de nastere al scriitorului Anatoli Kalinin, acesta este filmat filmul serial „Gypsy“. Am încercat direct de dud dulce copac (în Tyutin locală), și caise necoapte sălbatice - zherdely, fapt care ia determinat managementul reclamațiilor. Michael P. interzice consumul de fructe nespălate în campanie. Se spune că în campaniile lor Suvorov, de asemenea, a aderat la această regulă. În Galichaeva există o altă poruncă: „mâinile curate și“ KLM „- o cana, o lingura, un castron - acest lucru este respectat cu strictețe! In ciuda lipsei de apă caldă, oale, cazane, polonic și alte ustensile spălate foarte bine. Ei au salvat nu numai că gelurile, dar Don nisip. Ani și eforturi cârlig și Nasty Sulg: pesochaschimi feluri de mâncare le-am văzut pentru un motiv oarecare mai mult decât altele. În timp ce faci acest lucru ar lua toate pe rând, cum ar fi.
Pentru prima dată în campanie am invitat nu endocrinolog, si terapeut. Repenko Dmitri Yefimovich - medic țară lovit, dar pentru a găsi un limbaj comun cu o echipă în cazul în care mai multe persoane aveau studii medii medicale, nu a fost ușor. Mai ales pentru că primul motiv suficient să vă faceți griji: organisme se adapta la un mediu necunoscut și nivelul de zahăr în multe din „galop“. Un pic mai ușor de Tatyana Samoilenko și Andrew Repenko - ei pompa. Total „zahăr“, a fost verificat de 5-6 ori în timpul zilei și, uneori, de două ori în timpul nopții.
„O persoana cu diabet zaharat este una dintre funcțiile afectate - adaptarea, - spune Dmitri Yefimovich. - Este o boală în cazul în care nu se poate spune: în cele din urmă peste tot, am trecut Rubiconul, și mai mult este mai bine. Este nevoie de o monitorizare continuă, supraveghere și corectare. Dar temele de campanie și valoroasă, deoarece consolidează dominant pozitiv în lupta împotriva diabetului zaharat, înăsprește, forțând rezista dificultăți și nu se simt în viața oaia neagră. "

Cu lațul în jurul gâtului său

încărcat de aer cu oxigen, apă de râu și de a exercita consolida și întări organismul de bine, așa cum am fost convinși cu fiecare zi ce trece tot mai mult. Dar, înainte de o organizație publică îndrăznesc să cheltuiască bani pe o astfel de acțiune, este necesar să ne întrebăm dacă are dreptul să-i cheltuiască? Ca un profesor de educație fizică, Michael galicienii răspunde: „Nu! Prin urmare, vă invităm să martie, un medic, fără a avea o licență pentru furnizarea de servicii de sănătate. " După cântărire toate „pro“ și „contra“, el este conștient de riscurile. „Capul meu este în bucla, dar sunt fericit despre asta - bancuri Mikhail Pavlovich. - Pentru că știu că, în plus față de o vacanta splendid, esktrim rezonabile. - una dintre cele mai eficiente modalități de adaptare socială a copiilor " Desigur, acesta este reasigurat: glucogenice stocate, oferă o „masina de întreținere“ (în acest post efectuate bărbătește ceas Denis Samojlenko în mod repetat, a petrecut noaptea singur pe cealaltă parte a Don), cere ajutorul Ministerului pentru Situații de Urgență. Patrulează inspecția de stat a orașului navelor mici în fața Semikarakorsk Bagaeva Alexander, Alexander și Alexey Zolotovskaya Suhoveeva - băieți fiabile și curajoși au fost foarte atenți la noi. Ele sunt vigilente la mișcarea noastră, zi și noapte păzită, și chiar și hrănite de pește proaspăt prins. Mulțumiri speciale pentru crabi și heringul Don că Natasha Kadetova prăjit atât de gustoase!

asistenta noastra umed

Chef Natasha a iubit totul. Ea - mama mea cel mai tânăr participant al campaniei - Igor nouă-mate, un economist de profesie, lucrează la o societate comercială mare, dar îi place să gătească. Se face ușor, grijuliu, și cel mai important - iubire. Din cauza urechii și crap, macaroane și brânză, jeleu și chiar din preforme convenționale au fost preparate pe glorie. În orice moment al zilei cu mese a fost nici o problema, „snacks-uri“, să nu mai vorbim de micul dejun, prânz și cină, a mers pe ceas. Recall și pâine de lux parfumat, care este capabil să Don coace într-un mod special! Și ne-am luat, de asemenea, pentru ambii obraji. Nu în zadar, vorbind despre campanie, copiii l-au descris ca fiind un „bine hrăniți“ și a lăudat calitatea dietei. Cineva a scris despre „calitatea lăcomiei“, despre faptul că „este necesar pentru a găti degetele linge“, și cineva a observat că în mod clar tushonkoy overdone: ea stocuri, în ciuda apetitului bun, și nu au fost puse în aplicare.
Marching echipei - un organism special - foarte plin de viață și de agil. Caracterele sunt diferite, starea de spirit si atmosfera se schimba instantaneu. Rutină excluse, conduce răspândit, dar probleme pot apărea în orice moment. În grupul nostru au fost 13 tipi și tipe frumoase: armavirtsy, Rostov, Rotor - luminos, ambițios, aproape toate sunt înscriși în universități și să lucreze în paralel. Identificați lider printre acestea este dificil. Unii mi-au spus povestile lor - le publicăm mai jos.
Pentru a evita neînțelegerile, toate au semnat un document promițând să nu folosească limbaj vulgar și să uitați despre alcool și țigări. Galicienii în astfel de lucruri ia o poziție extrem de dură: un avertisment, și du-te acasă. cuvinte urâte mici, desigur, a scăpat, dar nu de multe ori, și fără răutate. Și dacă a fost berii ceva mai serios, salvarea a fost natura elastică ofițerului nostru politic Vladimir Petrovich, remarcile sale amuzante provocat imediat o explozie de râs, și un val de emoții pozitive. Și într-o astfel de expediție microclimat psihologic este mai important decât vremea.

MUSIC-class

Dacă rezervorul nostru consideră că a fost Michael Galiția, sufletul, inima și toate organele care spiritul de distracție și încărcat cu căldură și lumină, a fost Vladimir Aleksandrov - muzician de jazz (care lucrează în SRSUES orchestrei - Sud-rus Universitatea de Stat din economia de servicii), un calator pasionat, poet -pesennik și doar o persoană minunată, cu un simț al umorului de invidiat. puternic, vocea sa guturala: „În bucătăriile-rry-s !!“ împrejurimile uimitoare, să ne dea un entuziasm pionier deja în primele ore, astfel încât atunci când doresc să se întoarcă la culcare, și nu contează ce fapte nu trage. Seara, el a cântat cu o chitară orice melodii de a alege - de la Visoțki și Okudzhava la „Murka“ și „Să rulați stângăcie.“ Galicia în sine nu timida: Siberian, cu un număr mare de aliaje și ieșiri de munte sub centura lui, dar el spune că, fără Vladimir Alexandrov cu un astfel de grup nu ar fi plecat. El a pus pe funcția sa importantă terapeutică, cu care el reușește să „excelent“. - „Am vrut să infecteze copiii în energie care afirmă viața, care le-a făcut depăși rigiditate, cred că ele sunt aceleași ca și toată lumea a vrut ca aceștia să nu se piardă în nici un caz,“ - a declarat el sarcina lui Vladimir Petrovich.
Punctul culminant al activităților sale a fost Ziua lui Neptun - o vacanta fericita pe cale. Arpachin Bagaevsky în zona în care Manych fuzionează cu Don. Desigur, în cele mai bune tradiții ale jazz-ului, el a scris scenariul. Am scris despre viața noastră, relații, medicină, și răpirea sirenelor - în versuri și sarcastic. Noi credem în unanimitate, că într-adevăr:
„În cel mai bun râu numit Quiet fluxurile de Don, din mulțimea madding în depărtare, profunde cu Neptun.
Există o sirenă, și apă, broaște țestoase și șerpi
Se așteaptă vești de la suprafață, elegant craning gâturile lor. " (O să-ți spun un secret că sub „știri“ se înțelege, desigur, ziarul iubit „diaNovosti“).
Și o vacanță! Eliberat scena chiar pe plaja. Aproximativ o - pe mica insulă, nelocuită doar noi și o turmă de viței delicate care pasc pașnic în apropiere. Distribuit majoră sunete afro-cubaneze și condus de noi maestrul în mișcare companie foarte colorat. designer de arta Tanya Samojlenko împodobită cu toată slava: scalele pictate și un colier atârnat cu alge groase și mâzgă, hoți expuse oase și coaste ... costume ajutat, dar toată lumea a fost bun în sine. Mermaids (Kryukov și Anja Kohl Kashlev) - complet irezistibil, broască țestoasă (Tanya și Olga Samoilenko Stolbunova) - Foarte feminin, Neptun (Eugene probleme) - REGAL Water adamant (Fedor Nesterenko) - puternic. pirați Remarcabil uitat și toate suita neptunovskim (Denis Samoilenko, Maxim Sobolev, doi Andrei - Makarov și Repenko și două Nastya - Sulg și Kulmeteva), și a apărut dintr-o dată cu o valiza, care a fost listat pe o parte a „rece“, iar pe de altă parte „diabet“ Dr. (Igor înjumătățește) a provocat o furtună de aplauze. Stadializarea a fost pe „hurrah“ la muzica chitară și percuție, crea cutii de conserve, oale, boluri si linguri. Alexandrov strălucit baieti antrenat în doar o singură zi! Watchers conduse actori Galichaevym evazat la final, ca de obicei, tras în râu și scăldat cu plăcere.

Despotismul sau sensibilitate?

Șeful campaniei este responsabil pentru fiecare. El ar trebui să păstreze toată lumea în pumnul său și încă să fie respectat, iubit. Cum se poate găsi un mediu fericit? „Dacă oamenii (mai ales tineri) cu diabet zaharat tot timpul mângâind capul, mintea lui dezactivarea, - Galicians. - Pentru a ridica bara de încredere pentru a trai cu diabet zaharat, necesită o anumită despotică ".
Conform observațiilor mele, a fost - cu moderație și doze rezonabile. Cu toate acestea, cei de la întâlnirea finală au fost în favoarea unei mai mari libertăți de exprimare, adăugând dorința de a nu-i trata ca niște copii. Dar, în acest joc au vrut, de asemenea, mai mult. În general, au fost foarte mulțumiți de tot ce se întâmplă. Am fost mulțumit și Mihail Pavlovici, dar îngrijorat de faptul că liderul nu este detectat.
Cineva se strâmbă și phi! Nu confort, care transportă aceste pungi, fără sfârșit preia lemnul pentru foc și de-a lungul țânțarilor, șerpi și broaște. Tot adevărul: nu există facilități - mai degrabă acestea sunt în aer liber. Mâncarea este condiții nepretențioase, spartane. Brazenly țânțari vorace și broaște orăcăind. Dar râul - un miracol! Zori de frumusețe nescrisă! Un stârc cenușiu grațios se află cele mai luxoase hoteluri și plaje. A ierburi violente Don, cerul sudic dizzyingly înstelat și un câmp de floarea-soarelui înflorit! Sau colibă ​​cazac cu acest cuptor de lut în curte, în satul Melikhovo. Ca să nu mai vorbim de minunata insula Arpachin - locul final în lotul nostru de parcare. Există tot mai vechi de salcie pe care nici un baobabi nu este chiar vis.
Parcare am avut cinci: cel mai promițător - prima, cele mai delicioase - a cincea. Din păcate, ei sunt în urmă, dar cât de interesant a fost minunat. În general, picătură totul și du-te drumetii! Orice. Nu vei regreta!

Nastya Kulmeteva: pentru a nu trage,
și ca toate!
Frumusețe și inteligent Anastasia trăiește în Volgograd, studiind la cursuri seara la MIE și să fie difuzate. Fata activ, sociabil, prietenos. Putem spune un veteran excursii caiac, prima dată a fost într-o campanie similară în 2002. Consideră că mersul pe jos prin păduri și trasee - mari, dar du-te pe caiac este mult mai tentant și interesant: o continuă schimbare de peisaj, vale, dumbravă, stuful - mare de kilometri și impactul vizual este foarte pozitiv. Suplimentar, mușchi de tren minunate, stai, zbaturi grebosh, și funcționează dvs. centura întreg superioară. Principalul lucru - pentru a obține în ritm cu partenerul tau.
„M-am prins, - spune Nastya - câteva zile am închisoare jumătate din tabără în caiac lui. Cu toate acestea, la marșul de picior, atunci când sa mutat cu un rucsac pe spate, sarcina este mult mai tangibil decât în ​​apă. Ultima dată când ne-am organizat dupa-amiaza de zi cu zi „debriefing“ - afla de ce trandafirul sau a scăzut de zahăr, petrecut școală SD. Aici e diferit. Dar, oricum, învățăm unii de la alții. Pentru că toată lumea este diferit, fiecare are particularitatile sale proprii de a face CD-uri și să navigați mobil într-o situație necunoscută, nu toată lumea reușește. "
Regula Nasty - să se respecte în orice activitate fizică, zahăr măsurată mai des, nu bazându-se pe sentimentele subiective care pot induce în eroare. În cazul în condiții normale urmăresc rata glicemic, campania de zahăr rezonabil pentru a menține ușor mai mare la limitele superioare - nu de 4-5, și 7-8 mmol / l. Deoarece atmosfera contribuie la reducerea acesteia, și modul cel mai neașteptat există multe neplanificate, care nu pot fi anticipate. În paralel, este necesar să se uite cu atenție după doza de insulină și XE cu precizie numărarea mâncat.
Nastya - un susținător al activităților în aer liber. partea prăji pe un șezlong pe plajă, ea a fost plictisit. „Ascuns din toate locurile în semi-sălbăticie, opriți telefoanele și să uitați despre civilizația. - este pentru mine“ - a spus ea. Experiența ei cu diabet zaharat de 13 ani. DM ajută-i pe deplin realizat, pentru a participa la viața unei organizații diabetice Volgograd. Cei care sunt prinși și nesigur de sine, ea sfătuiește să nu se piardă, pentru a depăși aceste complexe acționează în afara cutiei. Chiar și arată un deget, dar după 5 minute vei uita. De exemplu, am ezitat să facă o injecție într-o societate nefamiliare - te doare. „Pentru mine, sunteți responsabil el însuși - amintește Anastasia. - să dezvăluie altora pe care le au diabet zaharat - o chestiune privată. Nu spun. Pentru că nu vreau favoruri. Spune, și ei vă dau un discount, simpatie. Și când nu spui și se dovedesc a tine și pentru alții pe care le puteți realiza ceva nu pentru a trage, și la egalitate cu toată lumea, va începe să admire! "
Nastia mari makings unui lider. Că le-a numit pe Michael P. comandantul lagărului pentru o zi. Nu sa întâmplat de mult. Dar încă înainte.


Andrew Repenko: Am stabilit un obiectiv și să ajungă la ea, fără a eșua!
Optsprezece ani Andrew - student în anul al doilea Rostov Stat Medical University. E în familie o mulțime de medici, tatăl - un doctor, bunica mea a fost un medic, și el, de asemenea, a ales această profesie, pentru a studia o facultate medico-profilactic. Primul curs este completat ca „excelent“. Credo-ul său: nu se văita și se plâng, indiferent ce se întâmplă. Gândiți-vă, act, wriggle! Ceea ce sperăm numai pe el însuși, el a realizat mult timp în urmă, atunci când în clasa a 5-a, după o angină contractat diabet zaharat.
- Am fost primul an pentru a monitoriza starea lui, să construiască scheme, de a experimenta. Nici un doctor nu se calculează exact doza de insulină, pentru că toleranța la acesta, la toate diferite, - spune Andrei.
El este convins că la pacienții cu diabet zaharat, este necesar să se angajeze în sport. taekwondo stapanita, yoga, jucând fotbal, care rulează și de a face exerciții de zi cu zi. Fără acest lucru, să păstreze zahărul în mod normal, extrem de dificil.
În plus față de studierea Andrey lucrează în domeniul tehnologiei informației. Programați viață extrem de grea. Sa mutat recent la pompă și totuși fericit - ea oferă mai multă libertate. În campania zahărului său a avut loc la nivelul de 5-6 mmol / l, și tot ceea ce se întâmplă cu el mult. „Campania - este supărătoare, este riscant, dar unește, dă liantul informal, care de multe asociații publice nu au suficient, - spune Andrei. - Este păcat că puțini oameni precum Michael P. Galicia. El nu se teme, tot timpul ceva este de a face oferte, încercând să aducă oamenii împreună tineri. Apreciem și sunt foarte recunoscător pentru el. Am luat aproape toate adresele, vom fi în contact, schimb de informații. Și apoi, sperăm, vom putea face ceva de genul asta pentru a organiza. Eu chiar vreau să conducă grupul în munți, deși înțeleg că creierul meu nu este încă suficient. Dar am stabilit un obiectiv și să ajungă în vreun fel. După cum este scris în „Maestrul și Margareta“ este una dintre cele mai mari vicii umane - lașitate. Deci, nu-ți fie frică! Dacă se întâmplă ceva, îți dai seama că trebuie să trăiești cu ea și fă-o!


Eugene probleme: Nu este o boală!
Evgeny în vârstă de 20 de ani, a venit de la Armavir. Diagnosticul de „SD“, l-au pus în urmă cu 4 ani. Apoi a predat sesiunea în colegiu, a simțit întotdeauna un iad de foame, sete, și să piardă în greutate. Cu toate că nu se teme de examene, subiecții știau bine - sa dus la diploma roșu. Verificăm glicemia a jeun pe scară de 17 mmol / l.
- Lovitura a fost puternică. Nu am putut suporta gândul că toată viața mea. Dar apoi, de a interacționa cu colegii, a ajuns la concluzia că nu este o boala, ci un mod de viață, - spune Eugene. - Am fost în căutarea, în cazul în care, ceea ce este motivul? Da, genetică - bunica a fost bolnav de diabet de tip 2. Cu toate acestea, cred că principalul lucru este încă în mine, că trupul meu era fragil și slab. Sunt veșnic au gripă, răceli, secreții nazale abundente și dureri în gât întârziat timp de 2 luni. Diabetul a semnalat-mi că situația trebuie să fie schimbat radical. Am început intens implicat în atletism volei, baschet, atletism. Și acum CD-ul, eu doar nu observa. M-am trezit, măsurat zahăr, înțepat. Nici o problemă.
Evgeny două categorii - săritura în lungime și de rulare, acesta este un membru de trei ori a unei curse vsekubanskogo mare, și să fie difuzate acum rece departe de el, dar el nu este de ea. Am vrut să devin un avocat, dar a decis să învețe mai întâi elementele de bază ale medicinei si sa inscris la scoala medicala. Excursie pe jos pentru el - o mare bucurie. tăcere Fertile, liniștitor râu și sunt la fel ca și voi în jurul valorii de - cea mai bună vacanță. Uita de agitatia orasului, praf și zgomot mașini deranjante.
Cititorii „NAM“ Eugene nu sfătuiți să disperare, să nu se retragă în ei înșiși, pentru a regla la ceea ce nu sunt mai rele decât altele și caute prietenii, mai degrabă decât sufere singur. Dacă sportul cineva înspăimântătoarea posibilitate de rănire, este mersul pe jos absolut sigur. 10 de mii. De pași pe zi și vei fi bine!
În campania Eugene sa oferit voluntar să joace rolul lui Neptun, și este o lucrare în mare. El taie lemne neobosit și să păstreze focul în foc, ajutând neinlocuit nostru „Kostrovo“ Igor pereche, și o dată pentru a găti un gratar delicios de pui, pe care toată lumea sa bucurat de a mânca și a lăudat.


Tatyana Samoilenko: Am ascultat-o ​​...
Tatiana a fost prima dată în campanie în 15 de ani, a fost în extaz, înțeles imediat: aceasta este ceea ce avem nevoie. „Apoi insorit ca negrityata a primit o taxa imens de energie, sufocat cu emoție, - spune ea. - Caiac - acest lucru este cool! Vino acasă mai zvelt, cu biceps pe o parte, să nu mai vorbim de conversație continuă, interesantă cu băieții. Condiții pentru drumeții aduc împreună mult mai repede decât toate celelalte.
Comparând viața tabără Don cu tabăra de lângă Moscova, în Gus-Crystal, Tatiana evaluează ca mai bogată în orice mod - punct de vedere fizic, emoțional și psihologic, „Există condiții de seră cu plecări de pe excursii. Există mai multe adrenalină și circumstanțe neprevăzute. "
În ceea ce privește relația cu diabet zaharat, sfatul principal Tanin în fiecare moment pentru a asculta-te. „Mulți dintre prietenii mei se tem să se abată de la normele stabilite de către medic. I se bazează numai pe ei înșiși, - spune ona.- Atunci când zahărul este redus de la 7 mmol / l până la 4 mmol / l, deveniți pasivi și apatici, și chiar mai mici - există o foame sălbatică. Am mâncat cartofi o dată atât de crude. În cazul în care zahărul scade la 3,2 mmol / l, pot să-l simt chiar și într-un vis, și trezi instantaneu. "
Tatiana - o persoană creativă, un viitor designer de moda, care studiază în școală Grekovskom. Pentru Rostovites mici, cu diabet zaharat isi petrece concursuri de desen. Tema din acest an a fost „noastră“, „activități de vară“. Potrivit lui Tanya, copiii au încercat foarte greu, iar juriul le-a încurajat pe toți. După aceea, toți împreună ne-am dus la grădina zoologică.
Luna martie Tatiana a luat cu ușurință orice loc de muncă, și totul în mâinile ei și a luat asupra litigiului. Poate pentru că ea sa căsătorit de curând. Dorim ea și soțul ei, Denis multă fericire și noroc!


Maxim Sobolev: Motto-ul meu -
independență în toate!
în vârstă de 19 de ani, Maxim are o primitoare, vederi extraordinare și persistență de invidiat. El a apărat cu blândețe, dar ferm poziția sa, în ciuda autorităților. Maxim - student la RSU, gnaws științe economice de granit și vrea, cel puțin, încă înțeleagă înțelepciunea de psihologie și pentru a obține învățământul superior muzical. Nu am nici o îndoială că toate acestea sunt realizabile pentru el.
DM din clasa a opta, au apărut probleme după tabăra de vară.
- Am avut o relație ciudată cu băieții din tabără, - Maxim recollects. - Am avut totul pe cont propriu părerea, că mulți iritat, a încercat în mod constant acolo. Acesta este, probabil, un impuls pentru boala. Dar temerile sunt în spatele nostru, am învățat să se controleze și să știe cum să se comporte în toate, circumstanțele cele mai disperate. Așa cum cineva nu a căzut. Principalul lucru pe care am înțeles, este imposibil să se transfere responsabilitatea pe umerii cuiva. Dacă încercați să uite despre problema, starea părinților tăi, fără să vrea să înceapă să urmeze. Și sprijin - este bun, dar mai important decât independența. Pentru că se referă în primul rând la tine, e viața ta, nu altcuiva. Așa că a trăit un demn.
Maxim este fericit că el a fost în marș. Sesiunea a fost grea, și o schimbare de peisaj este foarte la îndemână. El a fost pregătirea pentru caiace de expediție. Până atunci am organizat un joc de paintball printre membrii Diabetes Association Rostov. Între cele două echipe luptă a început în mod serios, o încăierare de un pistol de colorare a fost foarte obraznică.
Maxim recunoaște că diabetul - o lungă perioadă de timp, dar consideră că diagnosticul - nu o propoziție, și că el este sigur pentru a obține o mai bună. Acesta este angajat în lupte greco-romane și yoga. Pose „Savasana“ - relaxare completă, în conformitate cu observațiile sale, acesta are un efect pozitiv asupra reducerii zahărului. El cântă și cântă la chitară. Ea efectuează în trupa concerte rock „Mandrake“, și în general trăiește cu gust și plăcere.

Tatiana Alexeeva

P.S. Toți participanții la „Expeditia“ Eu trimit salutări din inimă blândă. Aceia dintre care nu a scris, îmi pare rău și sper că se va întâmpla cu siguranță. Sau copiii se scrie despre tine în ziarul nostru.

Articolul original poate fi găsit pe site-ul oficial al ziarului diaNovosti

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
© 2020 rum.hatedlet.ru