Nucile si diabet

Diabetul - patologie comună endocrine, regimul de tratament, care include în mod necesar un anumit regim alimentar. Există o listă de produse necesare pentru a fi utilizate în această boală și nuci nu ocupă ultimul loc în ea. Va nuci mele și diabet? Da, dar ei trebuie să fie atenți, nu uitați să controla concentrația de zahăr din sânge.

Proprietăți utile de nuci

1. endocrinologi recomanda utilizarea diabetici 5-8 boabe (2,5 grame de acid linoleic, 2 grame de fibre) pe zi. Această doză este în mod optim stimulează digestia și restabilește de apărare al organismului.

2. Acesta conține un număr mare de vitamine, esențiale pentru funcționarea normală a navelor și a inimii.

3. Acizi grași, ingrediente active, zinc și mangan, care fac parte din cojile pulpa, au efecte anti-inflamatorii si nivelul zahărului din sânge redus cu blândețe.

4. Recuperarea elasticitatea vaselor de sânge, a preveni degenerarea ficatului si normalizeaza aciditatea sucului gastric.

5. Ulei de nuc este un produs alimentar valoros, bogat in vitamine si minerale. În plus, conține iod, uleiuri și taninuri esențiale, care au un efect pozitiv asupra organismului.

Cum se utilizează nucile în diabetul zaharat

Ele pot înlocui carnea. Pentru mai multe informații: 100 de grame de miez de nuca asupra valorii nutritive comparabile cu cele 100 de grame de carne. Se poate adăuga la salate și diferite feluri de mâncare sau de a face o tinctură: două mari linguri nuci membrane se toarnă 500 ml de apă clocotită și se fierbe pe o baie de apă timp de 25-30 minute. Bea infuzie de mai multe ori pe zi, preferabil înainte de mese, pe linguriță de 4-5 luni.