Sos de lapte de fructe
administrator | bucătăria europeană, rețete în funcție de regiune, în funcție de tipul de alimente retete, Retete pentru diabet, sosuriDesigur, cu moderație fructele sunt diabetici foarte sanatoase. În plus, gustul familiar de căpșuni, mere și prune, puteți adăuga unele distractiv la un sos picant crema de fructe. Pregătirea o salata de fructe de sezon suntem anunțați-ne imediat. Sper că nu ești ocupat? Încercați alte deserturi pentru diabetici.
Ingrediente sos de lapte pentru fructe:
- Scăzut iaurt de vanilie grăsime - 250 g
- Nu prea dulce sirop de mere - 2 linguri
- Scortisoara macinata - 1/8 linguri
- căpșuni proaspete - 1 lingura.
Gătit sos de lapte pentru fructe:
- Pentru a prepara sosul, laptele se va potrivi un castron mic din sticlă. Se amesteca cu o lingura de sirop de mere sau suc nerafinate cu iaurt și scorțișoară.
- Se spală căpșunile, elimina ovarele, agatate pe frigarui decorative pentru aperitive. Pune pe o farfurie.
Înainte de a trimite în căpșunile gura, ea dunk în sos de lapte. Se pare foarte gustos. Fructe de padure ar fi frumos să se răcească după pregătirea de pe raftul de sus al frigiderului.
Poftă bună! Lăsați sosul de lapte poate fi foarte util la masa de vară. Mănâncă cu plăcere, ia în considerare calorii si carbohidrati consumate, bea apă mai curată, fără gaz și sare.
O abordare rezonabilă pentru organizarea dietei nu ar trebui să aibă probleme de sănătate. „Dreapta“ Diabetici sunt mult mai puțin probabil să se confrunte cu complicații din cauza bolii.
Fii mulțumit de sănătos!
porţii: 6
Valoarea energetică (per portie) sos de lapte pentru fructe:
Calorii - 49
Proteine - 1,6 g
Fat - 1,5 g
Carbohidrați - 7,5 g
Fibre - 0,7 g
Sodiu - 22 mg
- Inofensiv inghetata de portocale pentru iaurt
- Briose Dieta cu mere
- Dietetice inghetata de portocale cu vanilie
- Mere coapte cu semințe de scorțișoară și de floarea-soarelui
- Sos de brânză de căpșuni pentru gurmanzii adevărați
- Periuță de capsuni-banane cu dieta lapte de soia
- Salata roșu de mere, țelină și jeleu de cireșe
- Salata Lumina de avocado si mere cu sos de zmeura
- Cookie-uri cu fulgi de ovăz stafide și sos de mere
- Cocktail de piersici cu lapte și iaurt de vanilie
- Budinca de orez cu banane si fructe de padure
- Budinca de fructe cu orez brun și mirodenii
- Salata de fructe de mere și nectarine
- Ce să mănânce pentru micul dejun? Apple și salată de struguri sub iaurt scăzut de grăsime
- Micul dejun compot cu suc de mere și fructe de pădure
- Scorțișoară sos de mere
- Căpșuni și fulgi de ovăz periuță
- Sos de lapte dulce cu legume
- Clatite hrișcă dietetice cu căpșuni în diabet
- Salatele pentru diabetici: salata de fructe cu nuci, laminate salata ovăz
- Cherry eggnog