Feluri de mâncare dietetice de Halloween

La sărbătoarea de Halloween, multe purta o varietate de măști și costume, și se adună în compania prietenos. Nu se poate face fără o sărbătoare de vacanță. Dar ce se întâmplă cu diabetici, care trebuie să monitorizeze în mod constant dieta ta? Se pare că nu există nici o problemă.

Există mai multe retete pe care le va bucura ca o persoană sănătoasă și un diabetic. Vă prezint 5 mari feluri de mâncare dietetice pentru Halloween.

Dovleac copt cu ouă

Timpul de coacere - 45 minute

ingrediente:

• 400 de grame de dovleac
• trei ouă
• Trei linguri de unt
• 100 g de cremă
• Sare și piper

Mod de preparare:

Pentru prepararea avem nevoie de un vas pentru copt. Ulei de lubrifiază pereții acestora. Ori în cuburi oala de dovleac periate. Un dovleac sparge ouă, sare și piper. Pune oala în cuptor la 200 de grade. La servire se toarnă farfurie smântână.

Salata de Halloween

Timpul de coacere - 15 minute

ingrediente:

• două roșii
• doi castraveți
• 100 grame de salata - salată
• Un sfert de ceapă
• măsline
• cașcaval

Mod de preparare:

Gătit salata de legume simplu. feluri de mâncare de arome - branza, felii sub formă de fantome. Salata arata foarte impresionant pe masa de vacanță.

pumn de dovleac

Timp de gătit - 04:00

ingrediente:

• Indulcitor, bazat pe zahar 2 cani
• 20 grame de scorțișoară
• O jumătate de kilogram de dovleac
• două lămâi
• 12 cesti de apa
• Rom, ananas și nuci la gust

Mod de preparare:

Se amestecă apă, zahăr și scorțișoară substitut. Se aduce la fierbere.

Adăugați dovleac cubulete. Cu coaja de lamaie eliminare, și, de asemenea, pus în apă clocotită. Gatiti timp de 15 minute. După ce eliminăm de la căldură și să dea fiertură timp de 2-3 ore, până când dovleac nu sedimentat. Se serveste rece si garnisiti cu scortisoara, nuci si ananas.

Dovleac lapte jeleu

Timp de gătit - 03:00

ingrediente:

• 350 ml de lapte degresat
• 400 de grame de dovleac
• 10 grame de gelatină
• vanilie

Mod de preparare:

bucăți Coaceți de dovleac în cuptor, și să facă din ea piure de cartofi. Gelatina divide în 2 părți. O parte se dizolvă cu piure de cartofi, o alta - cu lapte. Stratul de mucegai de strat se toarnă două tipuri de jeleu. Se pare fel de mâncare foarte spectaculos.

prăjitură cu brânză de dovleac

Timpul de coacere - 1,5 ore

ingrediente:

• 300 g de dovleac
• 300 de grame de brânză de vaci conținut scăzut de grăsime
• Indulcitor per 80 grame de zahăr
• 150 g de cremă
• 3 oua
• 60 de grame de făină de grâu întreg
• sare

Mod de preparare:

dovleac proaspete, decojite și tăiate în bucăți, bici brânză de vaci într-un blender. Se adaugă la masa de ou, smântână, zahăr și sare substitut. Un alt bici din nou. Se adaugă făina și se amestecă până când aluatul se omogenizeaza. Puneți masa într-un cuptor sub formă de silicon. temperatura cuptorului -180 de grade, timp -. feluri de mâncare VOINȚA verifica cu o scobitoare.