Creveți în bere cu mirodenii

Buna ziua!

Noi bem pentru diabetici bere mulți nu pot. Dar marinati creveți (care sunt foarte utile în diabetul zaharat) - te rog. Datorită drojdie de bere în bere vas de creveți cu condimente devine o aroma parfumat de pâine, și în combinație cu condimente fierbinte obține o bombă culinar.

Permiteți-mi să vă reamintesc că crevetii sunt produs foarte dietetice. Ele conțin multe substanțe utile, și mai ales acest tip de fructe de mare este bogat în proteine ​​bine digerabile. Cantitatea de carbohidrati per minim de servire - aproximativ 4 g

Ingrediente creveți în bere cu mirodenii:

• Bere (lumina) - 250 ml.
• Prawns (cojit) - 300 g
• Ceapă verde (tocate) - 50 g
• Ardei rosu (pulbere) - linguriță
• Mustard (pulbere) - 1 linguriță
• Suc de lămâie (proaspăt) - 1 linguriță
• boia dulce (pudră) - linguriță
• Sare de mare - gust

Gătit creveți în bere:

Într-un vas de sticla, se amestecă bere, ardei roșu, muștar, suc de lămâie, sare și creta ceapa verde tocata.

Adăugați creveți prime myasko, a pus presa (sau capacul), lăsați la marinat în frigider timp de 3-4 ore.

Apoi se încălzește cuptorul la o temperatură nu mai mică de 200 de grade. Pune crevete pe grătar. Se coace timp de aproximativ 7-10 minute. În timpul gătirii rândul său, peste cel puțin o dată. Pentru a obține creveți Juicy, udare în mod constant marinata.

Poftă bună! Ar trebui să aveți 4 porții feluri de mâncare.

Nu mânca prea mult!

Valoarea energetică (per portie):

Calorii - 59
Proteine ​​- 4 g
Fat - 0,5 g
Carbohidrați - 4,2 g
Fibre - 0,3 g