Aperitiv de cârnați la grătar, brânză și sos „Worcester“

Bine ai venit!

Ce ar astfel de gustare Legenkiy? La Paști ne-am dus la natura, și soția mea de a găti un aperitiv delicios brânză cu cârnați de pui. Mă grăbesc să împărtășesc rețeta cu tine.

Ingrediente snacks-uri de cârnați pe gratar:

• Crema de brânză (scăzut de grăsimi) - 150 g
• Smântână (conținut scăzut de grăsime) - 150 g
• Maioneza (conținut redus de grăsime) - '75
• brânză Cheddar (ras) - '75
• Carnati (pui sau curcan, pot fi prikopchenye, degresate) - 150 g
• Sos de „Worcester“ (sau alt sos de roșii fierbinte) - 1 linguriță
• Usturoi (fin tocat) - 2 dinte.
• lipie sau pita.

Prepararea de gustări de la hot dog pe gratar:

1. Procesorul de alimente crema de amestec de brânză, maioneza si smantana pana se omogenizeaza.
2. Se fierbe sau se prăjește pe cârnații la grătar, se taie în felii.
3. Apoi, se amesteca cu branza si restul de ingrediente.
4. gustare finite poate fi chestii Pita sau Pita jumătate.
5. alimente Mare pentru o petrecere sau la locul de muncă.

Ar trebui să aveți alimente pentru 16 portii (1 portie - 1,5-2 linguri gustări).

Valoarea energetică (per portie):

Calorii - 50
Proteine ​​- 5 g
Grăsimi - 1 an
Colesterol - 7 mg.
Carbohidrați - 5 g
Zahăr - 2 ani