Recomandări nutriționale pentru pacienții cu diabet zaharat

Pentru o masă, o injecție cu insulină scurtă este recomandat să nu consume mai mult de șapte XE. Dacă trebuie să mănânce mai mult, atunci va trebui să facă o injecție suplimentară de insulină. Cuvintele „o masă“, ne referim la micul dejun (prima și a doua, împreună), prânz sau cină.

Puteți mânca unul XE insulina nu podkalyvaya (cu condiția ca zahărul din sânge în sănătate și îl veți avea în mod constant în control) între cele două mese.

Un XE impune pe asimilarea de aproximativ 1,5-4 unități de insulină. necesarul de insulină pe XE poate fi stabilită numai prin intermediul unui jurnal de auto-control. Rețineți că cantitatea de insulină necesară pentru a digera o XE, nu este întotdeauna chiar și pentru o singură persoană. Dimineața, este nevoie de mai multă insulină și seara în timpul iernii timp de dozare menshe-, de regulă, crește și descrește în timpul verii. Totul este foarte individuale.

vegetarianism. O astfel de dieta este acceptabil pentru pacienții cu diabet zaharat. Trebuie doar să se asigure că nevoia organismului de proteine a fost îndeplinită în totalitate. O cantitate suficientă de proteine poate fi obținută din coagul. 9 linguri de brânză de vaci acoperă complet nevoia zilnică de proteine.

foame. Și acest tip de alimente este absolut inacceptabil și este contraindicat la pacienții cu diabet zaharat. Lipsa de carbohidrați care intră în organism poate provoca modificări imprevizibile ale nivelului de zahar din sange, care va fi greu de compensat.

Sistemul XE are deficiențe: Alege o dieta numai XE non-fiziologice, deoarece dieta ar trebui să conțină toate componentele vitale ale alimentelor: si hidrati de carbon, precum și proteine și grăsimi și vitamine și minerale.

Se recomandă să se distribuie aportul caloric zilnic, după cum urmează: 60% carbohidrați, 30% proteine și 10% grăsime. Dar nu este necesar să se calculeze în mod specific cantitatea de proteine, grăsimi și calorii. Doar mânca cât mai puțin posibil de ulei și carne de grăsime și cât mai multe legume și fructe posibil. Cu toate acestea, acest lucru este posibil să fi auzit înainte. Acestea sunt elementele de bază ale unei alimentații adecvate se aplică tuturor oamenilor, nu doar persoanele cu diabet zaharat. Iar pentru tine cel mai important este de numărare XE ca starea dumneavoastră afectează nivelul de creștere a zahărului din sânge, după o masă.

Poftă bună!

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit