Varza cu diabet zaharat. O astfel de frunze de varză utile și gustoase

Dar ce altceva varza util pentru diabetici? Se pare că varza legkousvaemye săracă în carbohidrați, care sunt atât de dăunătoare în diabetul zaharat. Uneori, pacientii dezvolta boli asociate, cum ar fi bolile de stomac sau inimă, probleme intestinale (constipatie, hemoroizi). În astfel de cazuri, varza este un mijloc excelent de a lupta pe toate fronturile.

Sheet (Peking), varză

Acest lucru varza poate fi ușor de identificat prin frunze ondulate, gulii timpurie a dezvoltat o priză, în structura pierde capul târziu.

Acest soi poate fi numit pe bună dreptate vitamina bombă - un larg spectru de grupe de vitamina A, B, și PP, deoarece conținutul de săruri minerale kale similare cu salată.

varză roșie

Noble culoare violet - este un merit al pigmentului numit antociani.

Ar trebui să adăugați la un fel de mâncare de varză roșie un pic de oțet, apoi se schimbă culoarea în roșu aprins, se adaugă un pic de suc de varză și se transformă în mod necesar albastru. Iată o vrăjitoare, în conformitate cu strămoșii noștri.

Varză roșie - regina de salate, compoziția de minerale și vitamine, este foarte aproape de varza. Notă, cu toate acestea, fibra de varza rosie mai dur, de aceea este recomandabil să-l folosească în produsele alimentare în cantități mici.

conopidă

Categoric nu ca varza obișnuită.

Conopida este bogat azot, vitamine și oligoelemente, cum ar fi cobalt, iod si magneziu.

Structura de conopidă slab-celulă, astfel că poate fi atribuită alimente usor de digerat.

Conopida - medicamentul perfect, în cazul în care pacienții cu boli intestinale observate cu diabet zaharat.

Mănâncă varza, gatiti la salata ei, folosi elementele valoroase, care ne sunt prezentate prin natura.

Poftă și nimeni rănit!