Ce să ia cu crescute ale colesterolului și ajută (recomandări)

Ce să ia cu nivel ridicat de colesterol?După ce a primit diagnosticul "crescute ale colesterolului

„Deținătorul acestuia, asigurați-vă că să acorde o atenție la dieta ta. Un rol important este jucat de ocupată băuturi. De exemplu, o ceașcă de ceai verde proaspăt preparată fără aditivi - un instrument excelent pentru prevenirea bolii. Prin modul în care, cafea, în conformitate cu cele mai recente cercetări medicale, a fost, de asemenea, scade colesterolul cu succes. Recomandări de profesioniști în această chestiune - nu exagera cu numărul de acceptat și de băut, astfel încât să nu pentru a obține efectul opus.

Ce să bea cu nivel ridicat de colesterol?

ceai de tei, care ajută la răceli, și este util, cu un nivel ridicat de colesterol rău. Procesul de preparare nu este diferită de prepararea de ceai de obicei dintr-o pungă, dar utilizarea de var ceai ar trebui în mod sistematic. De asemenea, este de dorit să adăugați câteva picături de suc de lămâie. În ceea ce privește acestea din urmă, există unele recomandări: utilizarea apei în dimineața pe stomacul gol, cu câteva picături de suc de lămâie ajută la normalizarea funcționării intestinelor, precum și eliminarea substanțelor nocive și a radicalilor liberi.

proaspete tradiționale, pentru prepararea, care va avea nevoie de morcovi, mere și portocale tropicale, de asemenea, poate fi folosit ca o armă împotriva nivel ridicat considerate substanțe dăunătoare. Cu toate acestea, abuzează de sucuri proaspete în fiecare soția ar trebui să fie suficient pentru a bea o portie pe zi.

În lupta cu boala nu uita despre proprietățile miraculoase ale rodie. Dupa rodie este considerat unul dintre alimentele cele mai benefice antioxidante care ajuta la schimbarea cifra negativa a lipidelor din sânge. Ca o alternativă - două grepfrut pe zi, fie în formă fizică sau sub formă de suc. Efectul va fi aproximativ la fel.

Ce să ia cu nivel ridicat de colesterol?

In general, medicina tradițională oferă o varietate de rețete, scopul care - normalizarea nivelului de colesterol din sânge. Recomandarile vindecatori sunt destul de simplu să pună în aplicare și să aibă un efect pozitiv asupra întregului organism. Luați în considerare cele mai frecvente.



acte macese bine-cunoscut nu numai ca un tonic general, dar, de asemenea, scade colesterolul ridicat. Infuzia acestor fructe de padure ajuta la diferite boli. Este recomandabil să-l ia în zilele de post, care ar trebui să fie de cel puțin trei sau patru ori pe an.

Multi medici spun, de asemenea, că el se teme de taxe coleretice. În mod ideal, în conformitate cu recomandările lor - ciulin. Ia un decoct de plante medicinale, nu ar trebui să fie mai mică de o lună. Lista de plante medicinale, care beneficiază de boala desemnate, ar trebui să fie, de asemenea, incluse și veșnică.

Printre recomandările de colesterol dintre vindecători pot fi găsite și exotice, cum ar fi sfecla de cvas. Pentru a pregăti sfeclă băutură nevoie de sfecla, pâine de secară, fără crustă, lingură de zahăr și trei litri de apă. Bea ar trebui să fie de trei ori pe zi. De asemenea, există o altă rădăcină de legume din gradina, care sa dovedit a ajuta la reducerea nivelului ridicat de colesterol din sânge: ridiche cu miere, cu utilizarea regulată poate afecta în mod semnificativ nivelul său.

Tinctura de ovăz Acesta va ajuta, de asemenea, în această boală. Pentru prepararea ei va avea nevoie de un pahar de ovăz și un litru de apă. Potrivit marturii de persoane care au luat deja această băutură miracol, după o perioadă de zece zile de utilizare a acestuia, teste medicale în mod clar nivelul de scădere, și în două sau mai multe ori.

Nivelurile crescute considerate substanțe nocive se pot schimba, și luând în fiecare zi decoct de frunze de urzica. Acesta va fi util, și zmeură și fructe de păducel sălbatice pentru a ajuta la o presiune și să facă față cu radicalii liberi urau. În general, este de dorit să bea cât mai multă apă și să ia o varietate de vitamine.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
© 2021 rum.hatedlet.ru