Pot hrișcă în diabet?

hrișcă în diabetdin toate știm de cereale

cel mai util pentru diabetici 1 și tip 2 este hrisca. Conține util pentru fier corpului uman, calciu, iod, magneziu și alte oligoelemente. Mai mult decât atât, hrisca este bogat în fibre și vitamine din grupa B și P.

Informațiile conținute în fibra trudnousvaivaemye crupa si hidrati de carbon nu ridica nivelul de zahăr din sânge, astfel încât hrisca, este un produs alimentar care este util pentru persoanele cu diabet zaharat. Mai mult rutin, care este bogat hrisca, întărește pereții vaselor, ceea ce este important in diabetul zaharat. Acesta intareste sistemul imunitar si imbunatateste circulatia sangelui, iar substanțele lipotrofici protejează ficatul de efectele de grăsime. Utilizarea de hrișcă în diabetul zaharat constă în faptul că promovează excreția de colesterol.

Hrișcă cu chefir de diabet

Pentru hrișcă dieta de cereale pentru noapte este umplut cu apă clocotită și insistă. Nu poate fi iaurt cu 1% grăsime, dar nu adăugați sare și alte mirodenii. In timpul zilei, diabetici hrisca folosit în orice cantitate, și poate bea iaurt doar un litru. Dacă doriți într-adevăr, în timpul zilei, puteți mânca iaurt cu un conținut scăzut de grăsimi. 4 ore înainte de culcare nu se permite doar o cana de iaurt, diluat în jumătate cu apă. O astfel de dieta este proiectat pentru una - două săptămâni, apoi să ia o pauza de o luna.

Dieta Hrișcă pentru diabet

Crupa trebuie împărțit în două părți, se toarnă apă clocotită și infuzat-l sa se umfle. Prima parte este pe tot parcursul zilei, iar al doilea - pentru cină. În această realizare, hrisca dieta băutură poate fi non-grăsime iaurt, iaurt și să mănânce mere, bea apă ad libitum.

Tratamentul diabetului hrișcă

hrișcă chefir diabetÎn plus, se recomandă hrișcă ca pacienții cu diabet și obezitate, proprietatea sa la un efect benefic asupra sângelui utilizat în boli cum ar fi leucemia și anemia, hipertensiunea, ateroscleroza si boala coronariana. Consumul de hrișcă intareste vasele de sange, creste rezistenta si forta musculara, reduce colesterolul. Hrisca este o parte a dietei la boli ale pancreasului și tractului gastro-intestinal, de la arsuri la stomac rescues (mesteca un varf de cutit de cereale crude). Hrișcă utilizat pentru tratamentul luminii slabe, care înmoaie tuse uscată și șterge bronhiilor. Pentru această băutură ceai aburit flori hrisca. Încălzit și plasate pe spatele crup ameliorează durerea și în bolile ciorapi gat cu hrișcă încălzite înfășurat în jurul gâtului său. Alte proprietăți terapeutice de hrișcă - pentru a salva oamenii de la furuncule si abcese.

Cu toate acestea, există un remediu popular pentru tratamentul diabetului zaharat - bulion hrisca. Gatiti-l pur și simplu. Se fierbe și bulion terciul decantează și să bea în loc de apă în timpul zilei.

diabet hrișcă verde

Pentru hrișcă verde se caracterizează prin păstrarea capacității de a germina, ceea ce înseamnă că nu poate fi tratat termic. Utilizarea unui astfel de produs este de netăgăduit, datorită conținutului de acizi de proteine ​​și aminoacizi, depășind cele mai multe culturi.



diabet hrișcă verde are următoarele avantaje:

  • ușor de digerat și înlocuiește proteinele animale;
  • nici un OMG pe tehnologia de germinare;
  • cultivate fără utilizarea pesticidelor și a altor substanțe chimice.

Un astfel de produs poate primi în produsele alimentare este deja o oră după înmuiere, dar este cel mai util într-un germinativ.

Cum de a germina și de a folosi un hrisca in diabetul zaharat?

hrișcă verde de diabetPrimul lucru pe care trebuie să se pregătească de închidere sticlărie. Boabe de cultură sub apă de spălare, cu un curent de apă rece și se umple vas curat de apă fiartă, la temperatura camerei, lichidul trebuie să fie mai mari de boabe per 1 cm.

În continuare, trebuie să lase totul la ora 6:00, se toarnă lichidul. Din nou hrisca spălate sub jet de flux de la robinet și apoi fiert în apă la temperatura camerei.

Pasul final include drenarea, boabe de acoperire tifon umed și închidere vase capac. În procesul de germinare, cereale spălate la fiecare 6 ore și se agită. După o zi de un astfel de produs este gata de utilizare. Stocate-l în frigider cu spălare de zi cu zi, inclusiv procedura înainte de a lua alimente.

Se recomandă utilizarea atât în ​​formă pură și cu adaos de condimente, uleiuri, lapte, carne, pește, etc.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
© 2021 rum.hatedlet.ru