Meniu diabet zaharat de tip 2
În ciuda faptului că de tip 2 dieta diabet zaharat oferit mai liber, in comparatie cu diabet zaharat de tip 1, cu toate acestea, mai multă atenție trebuie acordată compoziția produsului alimentar. Este important să se aibă în vedere faptul cămeniu în diabet zaharat de tip 2 Acesta ar trebui să includă absența oricărei limite maxime carbohidrați utilizabili rapid. Acest meniu cu diabet Tipul 2 este necesar să se acorde o atenție specială, pentru că numai prin nutriție corectă, în multe cazuri, este posibil, concentrațiile plasmatice normalizovatpokazateli de zahăr din sânge.
Exemplu de meniu cu diabet zaharat de tip 2 pentru săptămâna:
luni
1 Mic dejun:
morcovi proaspeți (salată) - 70g
unt - 5g
ovăz lapte terci - 200g
pâine și tărâțe - 50g
ceai fara zahar - 250ml
2 Mic dejun:
mere - 1 buc.
ceai fara zahar - 250 ml
masa de prânz:
supa de legume - 250g
Roast la domiciliu - 70g
salata de legume proaspete - 100g
pâine și tărâțe - 50g
compot de fructe uscate fara zahar - 250ml
Snack:
Orange - 1 buc.
ceai fara zahar - 250ml
cina:
Brânză de vaci gratinat - 150g
mazăre verde - 70g
pâine de secară - 50g
ceai cu îndulcitor - 250ml
2 cina:
iaurt - 250ml
marți
1 Mic dejun:
mere cu salata de varza - 70g
pește fiert - 50g
pâine de secară - 50g
ceai cu îndulcitor - 250ml
2 Mic dejun:
piure de legume - 100g
ceai fara zahar - 250ml
masa de prânz:
supa de legume - 250g
pui fiert - 70g
mere - 1 buc.
pâine și tărâțe - 50g
apă minerală - 250ml
Snack:
turte de cheag de brânză cu mere - 100g
solduri bulion fara zahar - 250ml
cina:
ou fiert - 1 buc.
chiftele de carne și varză - 150g
pâine și tărâțe - 50g
ceai fara zahar - 250ml
2 cina:
Lapte acru - 250ml
miercuri
1 Mic dejun:
hrișcă terci de ovăz - 150g
cabana branza degresata cu lapte - 150g
pâine neagră - 50g
ceai fara zahar - 250ml
2 Mic dejun:
compot fara zahar - 250ml
masa de prânz:
supa de legume cu smântână - 250g
carne fiartă - 75g
varză acră - 100g
jeleu pe înlocuitori de zahăr - 100g
pâine - 50g
apă minerală - 250ml
Snack:
mere - 1 buc.
cina:
chiftele, carne - 110g
legume fierte - 150g
varză friptură - 200g
pâine de secară - 50g
șolduri bulion - 250ml
2 cina:
iaurt de băut - 250ml
joi
1 Mic dejun:
sfecla fierte - 70g
Orez fiert 150g lapte
Brânză - 2 bucati
pâine și tărâțe - 50g
bea cafea - 250ml
2 Mic dejun:
Grapefruit - 1 buc.
masa de prânz:
supa de pește - 250g
suc de fructe caviar - 70g
pui fiert - 150g
pâine de secară - 50g
băutură de lamaie fara zahar - 250ml
Snack:
salata verde - 100g
ceai fara zahar - 250ml
cina:
crupe de hrisca - 150g
varză proaspătă - 170g
pâine și tărâțe - 50g
ceai cu îndulcitor - 250ml
2 cina:
Lapte - 250ml
vineri
mic dejun:
morcov salata si mere - 100g
cabana branza degresata cu lapte - 150g
pâine și tărâțe - 50g
ceai fara zahar - 250ml
2 Mic dejun:
mere - 1 buc.
apă minerală - 250ml
masa de prânz:
supa de legume - 200g
carne gulaș - 150g
Legume caviar - 50g
pâine de secară - 50g
jeleu - 250ml
Snack:
salata de fructe - 100g
ceai fara zahar - 250ml
cina:
Friptură de pește - 150g
Lactate mei terci de ovăz - 150g
pâine și tărâțe - 50g
ceai fara zahar - 250ml
2 cina:
iaurt - 250ml
sâmbătă
1 Mic dejun:
terci de ovăz lapte - 250g
Salata de morcov - 70g
pâine și tărâțe - 50g
bea cafea (Cico) - 250ml
2 Mic dejun:
Grapefruit - 1 buc.
ceai fara zahar - 250ml
masa de prânz:
Supa vermicelli - 200g
tocană de ficat - 150g
orez fiert - 50g
pâine și tărâțe - 50g
compot de fructe uscate - 250ml
Snack:
salata de fructe - 100g
apă minerală - 250ml
cina:
orz terci - 200g
suc de fructe caviar - 70g
pâine - 50g
ceai cu îndulcitor - 250ml
2 cina:
iaurt - 250ml
duminică
1 Mic dejun:
crupe de hrisca - 250g
branza degresata - 2 bucati
tocană de sfeclă - 70g
pâine și tărâțe - 50g
ceai fara zahar - 250ml
2 Mic dejun:
mere - 1 buc.
ceai fara zahar - 250ml
masa de prânz:
supa de fasole - 250g
pilaf cu pui - 150g
vinete tocană - 70g
pâine de secară - 50g
Bea suc de afine fara zahar - 250ml
Snack:
Orange - 1 buc.
ceai fara zahar - 250ml
cina:
dovleac terci de ovăz - 200g
toca carne - 100g
castraveți, roșii - 100g
pâine și tărâțe - 50g
ceai cu îndulcitor - 250ml
2 cina:
iaurt - 250ml
- Meniuri dietetice terapeutice, diabetul cucerind
- Meniu diabet zaharat de tip 2
- Dieta în diabetul zaharat 9
- Dieta pentru creșterea zahărului din sânge
- Morcov tort dietetice cu crema de branza
- Dieta in Diabet: Meniu
- Meniu dietetic în diabetul zaharat de tip 2
- Meniu pentru diabetici: abordarea corectă și un regim alimentar obișnuit
- Meniul pentru dieta in diabetul zaharat: o dieta echilibrata - cheia pentru o viata implinita.
- Meniu în diabet: dieta mai restrânsă
- Dieta femeilor gravide cu diabet zaharat
- Diabetul zaharat: Ce puteți mânca?
- Ce puteți mânca alimente în diabetul zaharat
- Ce pot mânca pentru diabet zaharat
- Dieta si pierderea in greutate pe indice glicemic, meniuri și conținut caloric
- Ce este un meniu cu diabet zaharat, pentru a alege un regim alimentar?
- Meniu diabet zaharat de tip 1
- Alimente, dieta, și colesterol în sânge, un meniu dur
- Alimente, meniu, rețete indice glicemic (scăzut)
- Alimentele cu un indice glicemic scăzut - ideal pentru un meniu atunci când dieta
- Ce ar trebui să includă o dieta pentru diabet zaharat in fiecare zi?