Picioare de masaj și picioare în diabet

Din păcate, mulți oameni nu știu de prima mana ce este diabetul. În primul rând, în această boală teribilă acționează asupra terminațiilor nervoase și vasele de sânge și picioarele rupte formă. formarea "nud" Celulele nervoase jumătate mort, ceea ce poate duce la consecințe grave. Acest lucru va ajuta la prevenirea masaj la picioare și de picioare.

În primul rând aveți nevoie pentru a face o baie de picioare de curățare. Deși nu mai este igienic și relaxarea mușchilor procedurii, care este, de asemenea, un efect pozitiv asupra articulațiilor și a ligamentelor. Este demn de remarcat faptul că apa în orice caz, nu ar trebui să fie fierbinte, doar cald. Și întregul proces în diabetul zaharat ar trebui să fie efectuate în ritmul mediu sau lent.

Înainte de a începe brațul de masaj dorit pentru a trata pudra pentru copii sau talc (pentru o mai bună alunecare pe piele și pentru a evita deteriorarea acesteia). Avem nevoie pentru a începe masarea suprafața inferioară a piciorului, de la glezna, stroking, și apoi într-o mișcare circulară, îndreptându-se treptat spre genunchi. După aceea, alternativ cu ambele mâini a avut loc mangaindu mușchii în zona de vițel (și nu trebuie să masaj fosa poplitee!), Ei bine, și apoi a făcut lor "stoarcere".

Următorul pas este să masaj articulația genunchiului într-o mișcare circulară în direcții diferite. Și apoi în sus față și suprafața exterioară a femurului de la genunchi la vintre practic.

Acum du-te la masaj la picioare pentru pacientii cu diabet zaharat. pisate încet degete. Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de o mână pentru a ține piciorul, iar celălalt unul câte unul toate degetele pentru masaj: fiecare este prima falangă la sol într-o linie dreaptă și apoi într-o spirală.

După aceea, vom începe să masaj spațiile interdigitale, urmate de Knuckles, și partea plantară a piciorului. mișcări de masaj sunt efectuate de la degetele de la picioare la partea toc. Neapărat este necesar să se pisa și foarte toc și apoi cu patru degete pentru a face mișcare vârf de cuțit. Un deget face circularitate mici de slefuire. Pentru călcâiul trebuie să masaj tendonul lui Ahile, care include aceeași mișcare ca și masaj al călcâiului. Direcția de la calcai la mușchii vițeilor. Nu uita partea din spate a oprire, care este, de asemenea, nevoie de masaj. Tehnicile sunt aceleași.

Notă masaj la picioare și de picioare cu diabet zaharat trebuie să-și petreacă, culcat pe spate, pe partea lui, sau stând pe un scaun. Toate metodele (cum ar fi vibrațiile, frământare, frecare, mângâindu) nu au fost foarte intense. O atenție deosebită trebuie acordată mușchii majore și locurile în care mușchii intra în tendoane și spații intramusculare, alimentarea cu sange, care este destul de rău.