Ginger pentru a reduce colesterolul crescute

Radacina de ghimbir este folosit nu numai ca un condiment și ingredient de multe feluri de mâncare, dar, de asemenea, în medicina populară în tratamentul multor boli. Proprietatile sale de vindecare se datorează unei compoziții bogate. Această rădăcină conține până la 3% din uleiuri esențiale, datorită cărora el are o aroma tarta, iar el trebuie sa acuitate Gingerol - fenolopodobnomu substanta.

Ca parte a acestei plante sunt: ​​vitaminele A, B1 și B2, C, săruri de magneziu, fosfor, calciu și fier, sodiu, zinc și potasiu. Cu toate acestea, ea conține aminoacizi valoroase, printre care: Leysin, valină, triptofan, metionină, treonină.

Cu privire la conținutul de substanțe utile rădăcină de ghimbir poate fi comparat cu usturoi, dar primul nu are un astfel de miros puternic. Dar el nu mai rău decât usturoiul ucide microbii, astfel încât este util să se folosească în timpul focarelor de boli infecțioase.

Chiar și ghimbir reduce colesterolul si este folosit ca profilactic împotriva coagularea sângelui. Prin urmare, ajută la evitarea înfundarea vaselor de sânge colesterol „rau“ și reduce riscul de angină. Acest produs curăță organismul de substanțe toxice și impurități.

Ghimbir si colesterol - implacabilă dușmani. Ginger pentru scăderea colesterolului ar trebui sa fie consumat 2 grame de rădăcină pe zi. Ginegrol accelerează conversia colesterolului în acizi biliari, ar promova reducerea în sânge. Fanii din bucătăria asiatică pot combina plăcută cu mâncăruri utile, mâncând cu această rădăcină ca un mijloc de a îmbunătăți starea navelor lor.

După cum puteți vedea, ghimbir cu nivel ridicat de colesterol este de foarte mare ajutor. Ca și în cazul problemelor digestive: acest produs contribuie la dezvoltarea de suc gastric. De asemenea, are proprietăți analgezice și facilitează sputa în bronșită. Sa descoperit ca rădăcină de ghimbir reduce riscul malign novoobrazovaniy- este eficient pentru prevenirea cancerului, deoarece are proprietăți anti-inflamatorii și anti-tumorale.

Studii recente au confirmat capacitatea sa de a facilita respirația, eliminând efectul toxic asupra organismului de otrăvurilor de origine animală. De asemenea, folosit împotriva diareei. rădăcină picante normalizează circulația sângelui, îmbunătățirea nutriției tuturor țesuturilor organismului.

Puteți folosi pudra rădăcină proaspete sau uscate (pulbere). Acesta din urmă este mai pregnant și puternic, astfel încât o linguriță de pudră de ghimbir corespunde o lingură rasă rădăcină proaspătă.