Am diabet, dar cu siguranta se pot descurca!

Pot face față cu diabet zaharatBănuiesc că astăzi, sau cel puțin ai învățat ieri este ... Da, aveți diabet zaharat. Ce să facă, cum de a depăși apatie?

În primul rând, să ia o respirație profundă - acest lucru va permite pentru un moment să se relaxeze, pentru că în fața unui drum lung.

  • Nu fi surprins când o astfel de știri TENSIUNE - destul de o reacție normală. Și de la este de dorit să scape. Dar nu este atât de ușor.
  • apoi se arată REFUZUL. Da, noi nu vrem să credem că sa întâmplat cu noi. De ce, de ce, astfel încât acest lucru nu poate fi!
  • Realizarea treptată duce la sentimente VINA. Cui, întreb eu? Mai întâi de toate pentru sine, și, probabil, pentru familiile lor, pentru care suntem responsabili.
  • Se poate produce atunci FURIA și dezacordul cu situația. Rebelii corpului, și este pur și simplu să fie îndurat. Suntem furie și de toate, pentru că nu vreau să recunosc greșelile lor.

Mulți se teme de moarte, începe să ia în considerare „ultimele“ zile de vieți prețioase. Pentru a educa diabetul - acesta este un mare dezavantaj care ia uneori un stil de viață familiar, foarte destrăbălat și nechibzuit.

Dar, cel mai important, nu merge, ignora boala. continuă să trăiască ca și cum nimic nu sa întâmplat - o slăbiciune nepermisă!

Ceea ce rămâne atunci, vă întreb? Încercați să zâmbească, da! Acum, mai mult ca oricând, trebuie să înveți râde!

gânduri și atitudini pozitive vor beneficia de sanatate, dacă ați închis - boala va prevala!

Umorul ajută să se uite la situația din unghiuri diferite, și optimismul va da putere. Și, spun medicii Rasul scade glicemia, Amintiți-vă acest lucru!

Acum, că este mult mai ușor de ținut minte dintr-o dată - de familie si cei dragi te va sprijini și nu va arunca într-un moment dificil, îți promit! Și am să vă auto-formare, bine, doar un pic.



Concentrați-vă pe pozitiv, acumula încrederea că este un astfel de cuvinte simple. le-am, de obicei, am repeta de mai multe ori pe zi. Stand în fața unei oglinzi și spune:

„Voi merge la visele și dorințele lor“

„Diabetul - e de rahat, Dar eu pot ocupa!"

„Eu nu sunt singurul. Milioane de oameni din intreaga lume sunt diagnosticate cu aceasta boala, există mii de profesioniști care sunt siguri să mă ajute. În cazul în care oamenii trăiesc cu diabet zaharat, de ce nu am încerca?"

„Stresul, negare, furie, frica sau depresie - aceasta este o reacție tipică. Am fost în stare să țină boala sub control! Îți promit acest lucru, în primul rând el însuși! "

Diabetul - acesta este doar un mod de viață. Începe schimbarea cu pregătire psihologică, atunci totul va fi mult mai ușor. De asemenea, este important să se știe ce produse diabet pot fi utilizate.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
© 2021 rum.hatedlet.ru